こんにちは
BEYOND二子玉川店店長 井上です！
最近は暖かくなってきたので、夏に向けて今からトレーニングしていきましょう！！
【PR】BEYOND
BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
| 料金（税込） ※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ | |
| ライフプランニングコース | 月々10,100円～ ※281,600円 | パーソナルトレーニング 食事管理 | 初心者の方向け |
| ライフプランニングコース(サプリ付き) | 月々10,600～ ※296,720円 | パーソナルトレーニング 食事管理 サプリメント | 目標がある方向け |
| 回数券コース | 月々4,800円～ ※96,800円 | パーソナルトレーニング ストレッチ | 継続したい方向け |
※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金となります。・10回券96,800円の場合：分割回数：24回/支払い期間：24ヶ月/手数料率：年利7.96%/支払い総額：115,850円
特に回数券コースの月々4,800円～は、業界内でも最安値級で良心的です。
BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。
＼今なら入会金50,000円が無料／
○今日のセッションの振り返り
T様（30代・男性）｜ご入会2ヶ月目
本日もトレーニングにお越しいただき、ありがとうございました！
今回はT様のトレーニング内容になります🏋️
減量をしつつしまった身体を目指すトレーニングを中心にさせて頂いております。
○今日のトレーニング内容
前回は上半身の割合が多かったので本日は下半身のトレーニングが中心でやらせて頂いております！
・ウォームアップ
・クラブウォーク
・ワイドスクワット
・ランジウォーク
・ベンチプレス
・リバースグリップチンニング
・ファーマーズキャリー
ハイロックスにも興味があるということだったので少しでも近い運動を入れておきたかったので、ランジウォークやファーマーズキャリーなどを入れさせていただきました💪
○なぜこのメニュー？
下半身の筋肉は大きいので少しでも下半身を中心にやりつつ、上半身の運動も入れて週一ペースなので全身運動を入れるようにしてます。
○今日のちょっとした会話
格闘技がお高い好きなので魔裟斗の体の話やYouTubeの話などをしました。
BEYONDメンバーがハイロックスにも出たのでその話でも盛り上がりました！
○お客様への一言
今回もトレーニングお疲れ様でした！
下半身をここまで追い込んだのは初めてだったので筋肉痛が辛いと思うので筋肉痛すら楽しんでもらえると嬉しいです☺️
BEYOND二子玉川店からのお知らせ
現在BEYOND 二子玉川店では、通常11,000円の体験トレーニングを現在無料で受け付けております！
ダイエットをしたい方、筋肉増量したい方、今一度フォームを見直したい方、まずはぜひ体験トレーニングにお越しください！
お問い合わせについては、こちらのLINEにて友達ID検索していただくと、無料カウンセリング、体験トレーニングのご予約ができます！
LINE ID: @278rrcmf
※ご登録後、お名前を添えたメッセージをご送信ください！
お問い合わせは、上記LINE@以外にもHPのお問い合わせフォームやお電話にて承っております。
店舗詳細
BEYOND二子玉川店
東京都世田谷区玉川3-6-12 第７明友ビル4F
営業時間 10:00～22:00
