こんにちは！
BEYOND二子玉川店の石田です！
【PR】BEYOND
BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
| 料金（税込） ※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ | |
| ライフプランニングコース | 月々10,100円～ ※281,600円 | パーソナルトレーニング 食事管理 | 初心者の方向け |
| ライフプランニングコース(サプリ付き) | 月々10,600～ ※296,720円 | パーソナルトレーニング 食事管理 サプリメント | 目標がある方向け |
| 回数券コース | 月々4,800円～ ※96,800円 | パーソナルトレーニング ストレッチ | 継続したい方向け |
※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金となります。・10回券96,800円の場合：分割回数：24回/支払い期間：24ヶ月/手数料率：年利7.96%/支払い総額：115,850円
特に回数券コースの月々4,800円～は、業界内でも最安値級で良心的です。
BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。
＼今なら入会金50,000円が無料／
○今日のセッションの振り返り
S様（30代・女性）｜ご入会約2年
本日もトレーニングにお越しいただき、ありがとうございました！
ご入会いただいてから筋肉量が約＋2kg増加✨
重量が扱えるようになってきただけでなく、腰が痛くなりにくかったり、身体の不調も改善されてきました😁
週2回お越しいただいており、理想のお身体になれるように頑張ってくださっています🔥
○今日のトレーニング内容
・胸椎＆股関節ストレッチ
・クラブウォーク
・ブルガリアンスクワット
・ルーマニアンデッドリフト
○なぜこのメニュー？
今日は下半身の日なので、脚とお尻をやらせて頂きました！
まずクラブウォークをやって中臀筋を活性化させ、その後にブルガリアンスクワットをやることによってより刺激が入るようにしています❤️🔥
その後に、ルーマニアンデッドリフトを行いました！
以前は腹圧が弱く腰に負荷がかかってしまっていたのですが、今では腹圧をうまく入れられるようになったので取り入れております！
ヒンジの動作が少し苦手でしたが、徐々に上手くなってきており身体の使い方が本当に上手になってきました😊
○今日のちょっとした会話
セブンティーンがお好きなので、今年はいつツアーをやるのかなどを話していました！
韓国は兵役があるので全員メンバーが揃うのがかなり先になるそうです🥹
○お客様への一言
いつもご多用の中、週2回お越しくださりありがとうございます！！
腹圧が入るようになったり、ヒンジ動作が上手くなってきたり、本当に身体の動かし方が上手になったなといつも感動しております！！
今まで腹圧が入りにくかった分出来なかったメニューもあったので、これからはどんどんやっていきましょう💪
次回も楽しみにお待ちしています😆
BEYOND二子玉川店からのお知らせ
現在BEYOND 二子玉川店では、通常11,000円の体験トレーニングを現在無料で受け付けております！
ダイエットをしたい方、筋肉増量したい方、今一度フォームを見直したい方、まずはぜひ体験トレーニングにお越しください！
お問い合わせについては、こちらのLINEにて友達ID検索していただくと、無料カウンセリング、体験トレーニングのご予約ができます！
LINE ID: @278rrcmf
※ご登録後、お名前を添えたメッセージをご送信ください！
お問い合わせは、上記LINE@以外にもHPのお問い合わせフォームやお電話にて承っております。
店舗詳細
BEYOND二子玉川店
東京都世田谷区玉川3-6-12 第７明友ビル4F
営業時間 10:00～22:00
