2025年– date –

こんにちはBEYOND 二子玉川店店長 井上です！ ○今日のセッションの振り返り R様（20代・女性）｜ご入会6ヶ月・48回目 本日もトレーニングにお越しいただき、ありがとうございました！ ご入会から半年のコースのラストトレーニング。 体脂肪率も10%以上落と...

こんにちは！BEYOND二子玉川店の井上です！ 「ブランドを切っているのに何故か映えない、、、」 「高いコスメを使ってもなぜか映えない、、、」 垢抜けをしたくて色々なことをしてみた人多いのではないでしょうか？ 皆様も垢抜けするために色々行なったこ...

こんにちは！BEYOND二子玉川店の石田です！ 「体重は目標まで落ちたのに、鏡を見ると顔がまん丸のまま…」「朝と夜で顔の大きさが全然違う」「周りから『痩せた？』って聞かれるけど、自分では実感がない…」ダイエットを頑張ったみなさんなら、一度はこんな...

皆さんこんにちは！BEYOND 二子玉川店店長の井上です😄この度、WAPLEによる【全世代必見】健康寿命延伸には筋トレ！に掲載されました。 ■WAPLEのサイト WAPLEのサイトは、全国のフィットネス情報を網羅的に紹介する、信頼性の高い情報メディアです。専門的...

BEYOND二子玉川店の石田です！ 「あれだけ動けていたのに、階段を上るだけで息が切れる」「ユニフォームを着ていた頃の、引き締まった体はもう見る影もない」「『昔はすごかった』と過去の栄光にすがる自分が、少し情けない…」これは、かつてグラウンドや...

BEYOND二子玉川店の石田です！今回は肌荒れに悩んでいる男性必見の内容です☺️ 高級な洗顔料を試し、美容液を塗り込んでも、一向に改善しないニキビや肌荒れ。「自分は肌が汚い…」と自信を失っていませんか？その頑固な肌トラブル、実はあなたが毎日見てい...

皆さんこんにちは！BEYOND 二子玉川店店長の井上です😄 この度、ロッテメディパレットによるFIT PALETTEの「二子玉川駅　パーソナルジム」に掲載されました。 ■ロッテメディパレットによるFIT PALETTE ロッテメディパレットによるFIT PALETTEのサイトは、全...

BEYOND二子玉川店の石田です！今回はむくみがひどくて悩んでいる方向けの記事になっております😁少しでもみなさんの参考になりますように✨ 朝起きた時の顔のパンパン感、夕方になると靴がきつくなる脚のむくみ、指輪が抜けなくなる手のむくみ。 このような...

BEYOND二子玉川店の石田です！今回は貧血や冷え性に悩んでいる方向けの記事になっております😁少しでもみなさんの参考になりますように✨ 朝起きるのがつらい、階段を上ると息切れする、手足が常に冷たい、集中力が続かない。 このような症状に悩まされてい...

BEYOND二子玉川店の石田です！今回は肩こり・首こり解消に向けた記事になっております😁少しでもみなさんの参考になりますように✨ 毎朝、意気揚々とデスクに向かうものの、午後になると肩が重く、首筋が張って集中力が続かない。そんな経験をお持ちの女性は...