こんにちは
BEYOND二子玉川店店長 井上です！
最近はまた寒くなってきましたね。乾燥なども強くなってきたので風邪には気をつけていきましょう😊
【PR】BEYOND
BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
| 料金（税込） ※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ | |
| ライフプランニングコース | 月々10,100円～ ※281,600円 | パーソナルトレーニング 食事管理 | 初心者の方向け |
| ライフプランニングコース(サプリ付き) | 月々10,600～ ※296,720円 | パーソナルトレーニング 食事管理 サプリメント | 目標がある方向け |
| 回数券コース | 月々4,800円～ ※96,800円 | パーソナルトレーニング ストレッチ | 継続したい方向け |
※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金となります。・10回券96,800円の場合：分割回数：24回/支払い期間：24ヶ月/手数料率：年利7.96%/支払い総額：115,850円
特に回数券コースの月々4,800円～は、業界内でも最安値級で良心的です。
BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。
＼今なら入会金50,000円が無料／
○今日のセッションの振り返り
S様（30代・女性）｜ご入会3年目
本日もトレーニングにお越しいただき、ありがとうございました！
ご入会から3年目になり、自由が丘店時からいつも通って頂き感謝です🥲
お忙しい中、いつも合間を縫ってトレーニングしていただいております！
○今日のトレーニング内容
いつもは旦那とのペアトレーニングですが今日はソロだったのでいつもよりボリューム多めにトレーニングしました。
・ストレッチ
・クラムシェル
・ブルガリアンスクワット
・チンニング
・ショルダープレス
・プランク
トレーニング前には股関節や臀部のストレッチを行い怪我予防も行っております。
家でもトレーニングしているのでこちらでは錘やマシンを使ってのトレーニングをメインで行ってます👍
○なぜこのメニュー？
S様のなりたい身体や最近の悩みなどを聞いてメニューを作っております！
あとはマシンを使ったトレーニングを行いたいとおっしゃってくれているのでマシンをメインでやることを意識しています。
○今日のちょっとした会話
S様の好きな音楽や日々の日常のお話しを聞かせて頂いたりをしておりました💪
日々のお客様の話などを聞くことが本当にいつも楽しく力をいただいております！
○お客様への一言
いつも遠くから通って頂きありがとうございます😊
今後も合間を縫って理想の身体を目指してがんばりましょう！！
