こんにちは！
BEYOND二子玉川店の石田です！
今日のお客様のセッション日記はなんと10代✨
アルバイトをしながら通って下さっており、本当に感謝しかないです🙇♀️
【PR】BEYOND
BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
| 料金（税込） ※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ | |
| ライフプランニングコース | 月々10,100円～ ※281,600円 | パーソナルトレーニング 食事管理 | 初心者の方向け |
| ライフプランニングコース(サプリ付き) | 月々10,600～ ※296,720円 | パーソナルトレーニング 食事管理 サプリメント | 目標がある方向け |
| 回数券コース | 月々4,800円～ ※96,800円 | パーソナルトレーニング ストレッチ | 継続したい方向け |
※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金となります。・10回券96,800円の場合：分割回数：24回/支払い期間：24ヶ月/手数料率：年利7.96%/支払い総額：115,850円
特に回数券コースの月々4,800円～は、業界内でも最安値級で良心的です。
BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。
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○今日のセッションの振り返り
S様（10代・女性）｜ご入会半年
本日もトレーニングにお越しいただき、ありがとうございました！
S様は大学生なのですが、大学のジムと並行で通って下さっております😁
増量をして理想のお身体になれるように頑張っていきましょう🔥
○今日のトレーニング内容
・カエルストレッチ
・腹式呼吸、キャットブレーシング、デッドバグ
・ワイドスクワット
・レッグカール
・ブルガリアンスクワット
○なぜこのメニュー？
下半身のリクエストをいただいたので、下半身でメニューを組ませていただきました！
S様は腹圧が入りにくく、反り腰なので腹式呼吸から練習をし、腹圧が入るように練習しました。
キャットブレーシングは身体の後ろの方や腰の方に呼吸が入る感覚がわかりやすいのでオススメです✨
その後は、脚とお尻を満遍なく行わせて頂きました😁
○今日のちょっとした会話
クリスピークリームドーナツでバイトをされているので、バイトの話をさせて頂きました！
勉強にバイトにトレーニングに食事も頑張っていて本当に素晴らしいです😊
○お客様への一言
いつもご多用の中、BEYOND二子玉川店にお越しくださりありがとうございます！！
毎回熱心に分からないところを聞いてくださるのでとても嬉しいです！！
毎回トレーニングをこなすのではなく、1レップ1レップを大事にして増量頑張っていきましょう🔥
今後ともよろしくお願いいたします💪
BEYOND二子玉川店からのお知らせ
現在BEYOND 二子玉川店では、通常11,000円の体験トレーニングを現在無料で受け付けております！
ダイエットをしたい方、筋肉増量したい方、今一度フォームを見直したい方、まずはぜひ体験トレーニングにお越しください！
お問い合わせについては、こちらのLINEにて友達ID検索していただくと、無料カウンセリング、体験トレーニングのご予約ができます！
LINE ID: @278rrcmf
※ご登録後、お名前を添えたメッセージをご送信ください！
お問い合わせは、上記LINE@以外にもHPのお問い合わせフォームやお電話にて承っております。
店舗詳細
BEYOND二子玉川店
東京都世田谷区玉川3-6-12 第７明友ビル4F
営業時間 10:00～22:00
二子玉川駅から徒歩2分
