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Diary
【BEYOND二子玉川店 セッション日記A様編】
こんにちはBEYOND二子玉川店店長 井上です!今月も残り2日になるので最高の1ヶ月になるように最後まで楽しみましょう! ○今日のセッションの振り返り A様(30代・男性)|ご入会4年目 本日もトレーニングにお越しいただき、ありがとうございました! 今回... -
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【BEYOND二子玉川店 セッション日記Y様編】
こんにちはBEYOND二子玉川店店長 井上です! ○今日のセッションの振り返り H様(40代・男性)|ご入会約1年 本日もトレーニングにお越しいただき、ありがとうございました! 今回のお客様は約1年間通ってくださっているお客様です。 減量中のトレーニング... -
health
垢抜けたいなら”ジム通い”が最短ルートな理由【体験談付き】
こんにちは!BEYOND二子玉川店の井上です! 「ブランドを切っているのに何故か映えない、、、」 「高いコスメを使ってもなぜか映えない、、、」 垢抜けをしたくて色々なことをしてみた人多いのではないでしょうか? 皆様も垢抜けするために色々行なったこ... -
Diet
疲れやすい体を変える女性向けの運動法
「朝起きた時からもう疲れている…」「階段を上るだけで息切れしてしまう…」「夕方になると体が重くて何もしたくない…」 そんな慢性的な疲労感に悩まされている女性は、実は非常に多いのです。仕事、家事、育児と多忙な毎日を送る現代女性にとって、疲れや... -
Diet
健康への不安を抱える40代が“未来のために始めたこと”|週2の運動で体と心をリセット
BEYOND二子玉川店の石田です! 「最近、疲れが抜けない」 「階段で息切れする」 「健康診断で要再検査…」 そんなお声をよく40代のお客様からカウンセリングでお聞きすることがあります。 40代に入ってから感じるようになったそうです。 人生の折り返し地点... -
health
鏡を見るのが嫌だった僕が、ジムで“好きな自分”に出会ったきっかけ
こんにちは!BEYOND二子玉川店店長 井上です。お客様の実体験をお話しさせて頂きます。 鏡を見るたび、ため息が出ていた。写真を撮られるのも嫌だったし、街のショーウィンドウに映る自分を直視できなかった。「こんな自分、誰が好きになるんだろう」そん... -
health
別れをきっかけに始めたジム通い|変わったのは“見た目”だけじゃなかった
「もう一度、あの人を見返したい」失恋の痛みを抱えたまま、スマホでジムの入会ボタンを押したあの日。正直なところ、最初のきっかけは“未練”でした。「キレイになってやる」「見返してやる」そんな強がりから始めた筋トレだったけど、続けていくうちに、... -
health
自信がない自分が“ジムで変われた”本当の理由
「自分なんて…」そう思っていた私が、たった3ヶ月ジムに通っただけで変われました。見た目が変わった? 体重が減った?それも嬉しかったけど、本当に変わったのは“自分への見方”でした。「私にもできるかも!」「また頑張ってみようかな!」そんな気持ちが... -
ダイエット
【バルクアップしたい人にオススメなパーソナルジム】〜第3弾〜
こんにちは!BEYOND二子玉川店の石田です! 今回は、バルクアップしたい方のために、BEYONDジムがプロデュースしているEAAをご紹介させて頂きます! EAAとは 体内で生成する事ができず、体外から摂取しなければならない9種類の必須アミノ酸があり、その9種... -
ダイエット
【バルクアップしたい人にオススメなパーソナルジム】
こんにちは!BEYOND二子玉川店の石田です! 本日はバルクアップしたい人にオススメなパーソナルジム、BEYOND二子玉川店をご紹介させて頂きます! BEYONDジムとは パーソナルジムBEYONDは現在全国に約100店舗を展開する大手パーソナルジムです! パーソナル...
