ダイエット– tag –

こんにちはBEYOND二子玉川店店長　井上です！！ ○今日のセッションの振り返り R様（20代・女性）｜ご入会9ヶ月 本日もトレーニングにお越しいただき、ありがとうございました！ ○今日のトレーニング内容  ・ウォームアップ【股関節周り】  ・ク...

こんにちは！BEYOND二子玉川店の石田です！ ○今日のセッションの振り返り U様（30代・女性）｜ご入会半年 本日もお子さんと一緒にトレーニングにお越しいただき、ありがとうございました！ ○今日のトレーニング内容 ・胸椎ストレッチ ・クラムシェル ・ワ...

こんにちは！BEYOND二子玉川店の石田です！ 「お酒が好き！でも痩せたい。。」「ダイエット中なのにお酒がやめられない。。」 ダイエット×お酒を両立する方法を探して、ここにたどり着いて下さったのではないでしょうか😁 私自身も外飲みも家飲みもするほど...

こんにちは！BEYOND二子玉川店の川尻です！ ○今日のセッションの振り返り J様（30代・男性）｜ご入会６ヶ月 本日もトレーニングにお越しいただき、ありがとうございました！ ○今日のトレーニング内容 ・スクワット ・レッグエクステンション ・ラットプル...

こんにちはBEYOND二子玉川店の川尻です！！最近は、一気に暖かくなってきましたね😊夏に向けてかっこいい体作りを一緒に頑張っていきましょう🔥 ○今日のセッションの振り返り T様（20代・男性）｜ご入会2ヶ月 本日もトレーニングにお越しいただき、ありがと...

こんにちは！BEYOND二子玉川店の石田です！ ○今日のセッションの振り返り I様（30代・女性）｜ご入会5ヶ月 本日もトレーニングにお越しいただき、ありがとうございました！ ご入会からずっと週2回トレーニングにお越しくださっており、筋肉も入会当初と比...

こんにちはBEYOND二子玉川店店長　井上です！！最近は花粉症のシーズンに入ってきましたので体調だけ気をつけていきましょう😊 ○今日のセッションの振り返り U様（40代・女性）｜ご入会6ヶ月 本日もトレーニングにお越しいただき、ありがとうございました！...

こんにちは！BEYOND二子玉川店の石田です！ ○今日のセッションの振り返り J様（30代・女性）｜ご入会2年 本日もトレーニングにお越しいただき、ありがとうございました！ ご入会からずっと週2回トレーニングにお越しくださっており、筋肉も入会当初と比べ...

こんにちは！BEYOND二子玉川店の石田です！ ○今日のセッションの振り返り I様（40代・女性）｜ご入会約2年 本日もトレーニングにお越しいただき、ありがとうございました！ 週1回お越しいただいており、入会してから約5kgを達成しており、達成してからもず...

こんにちはBEYOND二子玉川店店長　井上です！ ○今日のセッションの振り返り H様（40代・男性）｜ご入会5年目 本日もトレーニングにお越しいただき、ありがとうございました！ ご入会から5年経っても変わらず一緒にトレーニングさせていただき感謝です🥲 自...