体調不良– tag –

みなさんこんにちは！ BEYOND二子玉川店の石田です！ 今回は健康に関する重要なテーマである「自律神経」について書いていきます！ みなさんは、「自律神経」という言葉はご存じでしょうか！？ 風邪や病気ではないのに「なんだか疲れが抜けない」「いつも...

こんにちは！ 　 BEYOND 二子玉川店 店長のDaizoです！ 　 最近は暖かかったり寒かったりと変な天気が続いておりますね！ 　 そんな天気もあってか、体調を崩されている方が増えております！ 　 トレーニングをする事で長期的に免疫力が上がることは皆さん...