こんにちは!BEYOND二子玉川店の石田です!
本日は、普段自分でトレーニングをしていても変化が中々出ない方、継続が出来なくて辞めてしまった方にオススメなパーソナルジムBEYOND二子玉川店をご紹介します!
BEYONDジムとは
パーソナルジムBEYONDは現在全国に約100店舗を展開する大手パーソナルジムです!
パーソナルジムBEYONDに在籍するパーソナルトレーナーは、大会での実績者や有資格者のみで構成されており、50倍を超える採用倍率で選ばれるトレーナーの質がパーソナルジムBEYONDの魅力となっております!
ですので、筋トレの種類も豊富に知っておりますし、大会を筋トレをするモチベの1つにするためにも、興味がおありでしたら大会についても詳しくお伝えすることが出来ます!
BEYOND 二子玉川店
BEYOND 二子玉川店の店長のDaizoさんは、フィットネス大国であるアメリカの大学でパーソナルトレーナーの資格を取得されているので、筋肉増量、ダイエットの知識はずば抜けております!
私、石田は米国認定トレーナーの資格であるNSCA-CPTを取得しております!また、サマースタイルアワードという大会の経験者ですので、大会に出場する良さというのもすごく知っております!
男性トレーナー、女性トレーナーがいるのもとても強みになります!
トレーニングプログラム
大きく分けて2つありまして、毎日のお食事を写真で撮って担当トレーナーに送る食事指導+トレーニングのライフプランニングコースと食事指導なしのトレーニングだけのコースがあります!
筋肉を増量したい方、中々痩せられない方はぜひ食事指導を付けることをオススメします!
設備について
パーソナルジムではありますが、パワーラック、ケーブル、スミスマシン、レッグカールとエクステンションのマシンとダンベル、その他細かい筋トレ道具がありまして、他のパーソナルジムよりも比較的多いです!
そのため、筋トレの種類もたくさんお伝え出来るのでご自身でトレーニングをやる時に種類が格段に増えるのも良いところです!
また、セルフで追い込めるチーティング方法などもお伝えさせて頂きますので、日々のトレーニングでも追い込める技術がつきます!
二子玉川駅から徒歩1分
BEYOND 二子玉川店は、東急田園都市線二子玉川駅、東急大井町線二子玉川駅から徒歩1分の好立地にあります!
駐輪場やコインパーキングも近くにたくさんありますので、どんな交通手段でも通いやすいパーソナルジムとなっております!
近くにはライズ、高島屋などショッピングモールがあるので、帰りに買い物して帰るのも楽しいです!
まとめ
いかがでしたでしょうか!?
私自身、元BEYONDのお客様だったのですがダイエット目的で入ったのにも関わらず、BEYONDでのトレーニングを通じて筋トレにどハマリし、大会に出るまでにのめり込むことが出来ました!
BEYONDジムでのトレーニングや大会を通じて人生が豊かになりますので、一緒に頑張りましょう!!
身体は正しくアプローチ出来れば必ず変わりますので、ぜひお越しください!
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