こんにちは！BEYOND二子玉川店のトレーナー石田です！
今回は初めてダイエットしたい方、または自分でダイエットをしていても上手くいかない方にオススメなパーソナルジム、BEYOND 二子玉川店をご紹介します！
私は元々他店舗のBEYONDジムのお客様で、BEYONDジムでのトレーニングを通じて人生が豊かになり、BEYONDジムが大好きで、BEYONDのトレーナーになりました！
今まで自分でダイエットをしたり、大手ジムのパーソナルトレーニングを受けていたことがあるのですが、正直あまり痩せなかったり、痩せてもやめたらすぐリバウンドするような人生でした。
ですが、なんとか痩せたい！！と思って、BEYONDジムに通ったら、今までのトレーニングはなんだったのか！？と驚くほどの身体の変化と体重の変化があり、とても性格も明るくなりました！BEYONDジムに通うまでに5年はトレーニングをしていたのですが、本当に今までやってたのは何！？と驚くほどでした！
ですので、今回書かせて頂く内容は本当に私自身が今まで受けてきたパーソナルジムでの経験を含めた中でもやっぱりBEYONDのここが良いよね！という所をお客様目線で書いていきますので、ぜひ読んで頂きたいです！
■BEYONDジムとは
パーソナルジムBEYONDは現在全国に約100店舗を展開する大手パーソナルジムです！
パーソナルジムBEYONDに在籍するパーソナルトレーナーは、大会での実績者や有資格者のみで構成されており、50倍を超える採用倍率で選ばれるトレーナーの質が、パーソナルジムBEYONDの魅力となっております！
■BEYOND 二子玉川店トレーナー
BEYOND 二子玉川店の店長のDaizoさんは、フィットネス大国であるアメリカの大学でパーソナルトレーナーの資格を取得されているので、筋肉増量、ダイエットの知識はずば抜けております！
私、石田は元BEYONDのお客様なのでお客様目線のトレーナーであり、米国認定トレーナーの資格であるNSCA-CPTを取得しております！また、サマースタイルアワードという大会の経験者ですので、ダイエットから大会に向けての減量まで幅広く対応できます！
男性トレーナー、女性トレーナーが在籍しておりますので異性には言いにくいことでも相談しやすい環境になっております！
■トレーニングプログラム
大きく分けて2つありまして、毎日のお食事を写真で撮ってLINEで担当トレーナーに送る食事指導＋トレーニングのライフプランニングコースと食事指導なしのトレーニングだけのコースがあります！
私がお客様の時は、食事指導なしのトレーニングのみのコースをやっていたのですが、正直、食事指導もつければ良かったとそこは後悔しております。
というのも、食事については色んな情報がネットにたくさん載っている時代なので自分で調べればなんとか出来ると思っていました！笑
しかし、停滞期がきたり、中々上手くいかなかったりで、せっかくのトレーニング効果がすぐに発揮せず、結局ダイエットの期間が当初考えていた時よりかなり長引いてしまいトレーニングだけのコースを2回契約することにしました。。
まずは食事指導付きのライフプランニングコース、そしてそれが終わったらトレーニングを継続する習慣をつけるためにトレーニングのみのコースに変えるというやり方がベストになります！
ですので、BEYONDお客様の先輩意見としては食事指導は絶対にオススメします！！！
■設備について
パーソナルジムではありますが、パワーラック、ケーブル、スミスマシン、レッグカールとエクステンションのマシンとダンベル、その他細かい筋トレ道具がありまして、他のパーソナルジムよりも比較的多いです！
ですので、BEYONDを卒業された後にもしっかりと自分でトレーニング出来るように、マシンの使い方からトレーニング方法まで、幅広くお伝え出来るところが本当に強みになります！
パーソナルジム卒業したら自分でできない方が多くいらっしゃるので、パーソナルジムを選ぶ時の1つのポイントとして設備を見て、「卒業したあとも自分でトレーニングできるような知識がつくか」は頭に入れておいて欲しいです！
■二子玉川駅から徒歩1分
BEYOND 二子玉川店は、東急田園都市線二子玉川駅、東急大井町線二子玉川駅から徒歩1分の好立地にあります！
駐輪場やコインパーキングも近くにたくさんありますので、どんな交通手段でも通いやすいパーソナルジムとなっております！
近くにはライズ、高島屋などショッピングモールがあるので、帰りに買い物して帰るのも楽しいです！
■まとめ
いかがでしたでしょうか！？
初めてダイエットしたい方や、自分でダイエットをしていても上手くいかない方はぜひ、BEYONDジム二子玉川店にお越しください！
BEYONDジムでのトレーニングを通じて人生が豊かになりますので、一緒に頑張りましょう！！
お待ちしております！
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