こんにちは!BEYOND二子玉川店の石田です!
本日はバルクアップしたい人にオススメなパーソナルジム、BEYOND二子玉川店を前回に引き続きご紹介させて頂きます!
トレーニングプログラム
大きく分けて2つありまして、毎日のお食事を写真で撮って担当トレーナーに送る食事指導+トレーニングのライフプランニングコースと食事指導なしのトレーニングだけのコースがあります!
中々体重が増えない、太れない体質なのかなと思っている方こそ食事指導付きのライフプランニングコースを選んで頂き、筋肉が本気でつくようにご指導させて頂きます!
また、ご自身で増量されるとなるとただ単に脂肪だけ無駄についてしまうことがほとんどですので、筋肉増量って意外と難しいのが現状なんです。。
設備について
パーソナルジムではありますが、パワーラック、ケーブル、スミスマシン、レッグカールとエクステンションのマシンとダンベル、その他細かい筋トレ道具がありまして、他のパーソナルジムよりも比較的多いです!
そのため多様なトレーニングが出来るので筋肥大がしやすい環境になります!
また、BEYONDを卒業された後にもしっかりと自分でトレーニング出来るように、マシンの使い方からトレーニング方法まで、幅広くお伝え出来るところが本当に強みになります!
二子玉川駅から徒歩1分
BEYOND 二子玉川店は、東急田園都市線二子玉川駅、東急大井町線二子玉川駅から徒歩1分の好立地にあります!
駐輪場やコインパーキングも近くにたくさんありますので、どんな交通手段でも通いやすいパーソナルジムとなっております!
雨の日でも通いやすいですし、徒歩1分なので筋肉分解も防げて増量したい方にはもってこいの場所です笑
まとめ
いかがでしたでしょうか!?
次回もバルクアップ第3弾の記事を書かせて頂きますね!
ぜひ、バルクアップしたい方はBEYOND二子玉川店にお越し下さい!!
一緒に筋肉つけていきましょ〜
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