【PR】BEYOND
BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
料金(税込) ※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ | |
ライフプランニングコース | 月々10,100円~ ※281,600円 | パーソナルトレーニング 食事管理 | 初心者の方向け |
ライフプランニングコース(サプリ付き) | 月々10,600~ ※296,720円 | パーソナルトレーニング 食事管理 サプリメント | 目標がある方向け |
回数券コース | 月々4,800円~ ※96,800円 | パーソナルトレーニング ストレッチ | 継続したい方向け |
※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金となります。・10回券96,800円の場合:分割回数:24回/支払い期間:24ヶ月/手数料率:年利7.96%/支払い総額:115,850円
特に回数券コースの月々4,800円~は、業界内でも最安値級で良心的です。
BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。
\今なら入会金50,000円が無料/
みなさんこんにちは!
BEYOND二子玉川店の石田です!
今回は「砧」でおすすめのパーソナルトレーニングジム11選を徹底比較し、まとめてみました!
「パーソナルトレーニングジム選びに迷っている方」や「そもそもパーソナルトレーニングジムってどんなところ??」など、そのような悩みを持っているみなさまの参考になれば幸いです!
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パーソナルトレーニングジムとは?
出典:BEYOND二子玉川店
パーソナルトレーニングとは、個人1人に対してトレーナー1人がマンツーマンでトレーニングや食事などを、それぞれが叶えたい目標に向かって指導してくれるサービスになります。
受ける目的としてダイエットや筋肉増量、ボディメイク、健康管理、リハビリなどがあります。資格保持をしていたり、運動知識や栄養の知識、トレーニングの技術を持ったトレーナーが指導してくれます。そのため、自分でトレーニングをするよりも正しいフォームで効果的に筋肉に効かせることが出来るので、はるかに短期間で効果が実感することができます!
砧のパーソナルジム【比較表】
ジム名 | BEYOND 二子玉川店 | WILLパーソナルジム成城学園前店 | パーソナルトレーニングスタジオ砧 Safari | Progress成城 Personal gym 店 | マッスルフォト 成城学園前店 | PiPi PERSONAL GYM 成城店 | the BASE (パーソナルトレーニングジム) | かたぎり塾 祖師ヶ谷大蔵店 | MUSCLE GYM TOKYO 祖師ヶ谷大蔵店 | パーソナルトレーニングジム COCOFIT 祖師ヶ谷大蔵店 | トレーニングスペースアロー 祖師ヶ谷大蔵 |
店舗写真 | |||||||||||
特徴 | 全国130店舗展開大手パーソナルジム | 初心者や女性でも通いやすい | 完全プライベート空間 中高年ゴルファー向けのトレーニングコースあり | 柔道整復師のトレーナー在籍 必要に応じて医療機関への紹介あり | マシンが豊富 写真撮影あり | 整体×トレーニング AIによる姿勢分析 | 一般の方からアスリートまで スポーツの競技力向上 ケガや痛みの改善・予防 | ダイエット 姿勢改善、機能改善 | 24時間ジムの利用可 豊富なマシンの数 | ピラティスも可 しなやかな筋肉 | 理学療法士トレーナー 加圧トレーニング TRX |
体験料金 | 無料 | 5,500円 | 5,000円 | 5,500円 | 5,500円 | 無料 | 5,500円 | 無料 | 無料 | 無料 | 3,850円 |
入会金 | 無料 | 44,000円 | 10,000円 | 20,000円 | 33,000円 | 無料 | 無料 | 50,000円 | 11,000円 | 記載なし | 11,000円 |
コース料金 | 10回96,800円 20回176,000円 30回247,500円 その他コースあり | 短期集中コース 2か月16回140,800円 3ヶ月24回211,200円 4ヶ月32回281,600円 その他コースあり | 単発 9,900円 月2回 18,700円 月4回 35,200円 月6回 49,500円 | 全16回(週2回)144,000円 60分 4回回数券 41,800円 60分8回回数券 79,200円 | 月2回プラン 22,000円 月4回プラン 36,000円 月8回プラン 67,000円 4回チケット 40,000円 8回チケット 72,000円 12回チケット 96,000円 | 4回 35,200円 8回 68,640円 1ヶ月受けたい放題プラン 110,000円 | 1回券 11,000円 3回券 31,350円 5回券 49,500円 | 月4回¥28,000 月8回¥54,000 | プレミアムスピードコース 2ヶ月コース(16回、90分/回)240,000円 / 月 3ヶ月コース(24回、90分/回)312,000円 / 月 6ヶ月コース(48回、90分/回)684,000円 / 月 期間中は24時間ジムの利用も可 | トレーニングのみ 5 回券 60分 ¥40,741 8 回券 60分 ¥61,926 12回券 60分 ¥88,000 トレーニングorピラティス組み合わせできる 月2コマ¥15,600 月4コマ¥29,300 その他コースもあり | スタンダードコース55分 1ヶ月4回券28,000円 半年間24回券163,200円 1年間48回券312,000円 |
公式HP | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
砧でおすすめのパーソナルジム一覧
BEYOND 二子玉川店
全国に130店舗以上展開している大手パーソナルジムBEYONDの二子玉川店です!
BEYOND 二子玉川店の魅力は、採用倍率50倍を超える選ばれた優秀なトレーナーの圧倒的な指導力です。
ダイエットやボディメイクに対するマニュアルを設けておりませんので、一人一人に合った無理のないトレーニングや食事管理を提供しております。
そのため一生ものの知識を身につけられるので、ライフスタイルにフィットネスを組み込み、一度通うことでダイエットやボディメイクに困らない生活習慣が身に付くパーソナルジムです。
BEYOND二子玉川店が選ばれる理由
・全国130店舗以上展開している大手パーソナルジム
・一人一人の食生活に合った食事指導
・広々した綺麗な内装
・ウェア、タオル、シューズ、アメニティ類全て無料なため手ぶらでOK!
・入会金が無料
営業時間・店舗情報
店舗情報 | 東京都世田谷区玉川3-6-12 第7明友ビル4F |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
最寄駅 | 東急田園都市線二子玉川駅西口から徒歩1分 東急大井町線二子玉川駅西口から徒歩1分 |
電話番号 | 03-6411-7305 |
コース料金
入会金 | 無料 |
コース料金/月額 | 【チケット制×食指指導期間】 16回×2ヶ月281,600円(11,733円/月) 24回×3ヶ月422,400円(17,600円/月) 32回×4ヶ月528,000円(22,000円/月) (24分割まで可能) |
施設/サービス | レンタル類フルセット/アフタープロテイン/シャワー |
体験料金 | 無料(カウンセリング+体験トレーニング) |
アクセス・マップ
東急田園都市線二子玉川駅西口から徒歩1分
東急大井町線二子玉川駅西口から徒歩1分
BEYOND 二子玉川店のGoogle口コミ
Google口コミ☆5.0(51件)
二子玉川でパーソナルジム探してましたら、BEYOND 二子玉川店に一度体験行ってみてもいいと思います😌BEYOND(他店舗も含む)に通い始めてから約半年が経とうとしてます。1年前にはビヨンドではない別のパーソナルジムに通っていたのですが、よくある糖質制限で体重を落とす事はできたもののリバウンドをしてしまい、改めて筋肉を付けながら体脂肪を落として行きたいと思い、ビヨンドに入会致しました!ビヨンドは多くのインフルエンサーさんや俳優さん、モデルさんや女優さんなど、有名な方々が通われていたので知ってて、これを機に入会しました。ライフプランニングコース48で入会してからBEYOND 二子玉川店の店長のDaizoさんに担当して頂き、目標であった筋肉増量と体脂肪率減少を同時に叶えて頂きました!(半年間で筋肉量を3キロ増、体脂肪率も10%落とす事に成功)自分の体に自信が持てる様になったり、私生活もイキイキとしていて通ってよかったなと思ってます。カウンセリングも丁寧で、通っている時も、明確に目標に向かって理論や経験に基づいて指導してくれたので、しっかりとダイエットやボディメイクの結果を残す事ができたと思ってます。Daizoさんが、私のダイエットに対するモチベーションが落ちない様に常にLINEやトレーニング中に声をかけてくださった事で、6ヶ月間モチベーションを落とす事なくダイエットと筋肉増量に専念する事ができました!BEYOND 二子玉川店は二子玉川駅から徒歩1分の駅近の好立地にあるので、仕事前や仕事終わりにも通う事ができました!私は今回30代男性としてBEYOND 二子玉川店でダイエットと筋肉増量目的でトレーニングと食事管理をお願いしておりましたが、女性のお客さんも多く、7割が女性のお客さんで女性専用のトレーニングも実施しているみたいですので、男性にも女性にもおすすめのパーソナルジムです!二子玉川でパーソナルジムを探している方はぜひBEYOND二子玉川店に足を運んでみてはいかがでしょうか!
引用元:BEYOND 二子玉川店のGoogleMap
高校生のとき摂食障害を患って以来ずっと痩せ型の身体がコンプレックスでしたが、筋肉と脂肪を適度につけて綺麗でかっこいい身体になりたい‼︎綺麗にバルクアップしたい‼︎と思い、ジムを探していました。実際は何から始めたら良いのかも分からず、太ることへの恐怖心も大きかったので、知り合いも通ってお勧めしていた『BEYONDジム』の食事指導が3ヶ月ついているコースにしました。食事とトレーニングを見てもらうようになってから、まだ3ヶ月経たないものの体重は1〜2㎏/月ペースで少しずつ増え始め、以前よりも元気に動けるようになった体感があるので確実に体はいい方向へ変わってきているなぁと感じています😌食事管理は、夜勤/早番のある不規則な仕事や一度に沢山食べることが苦手…etcの生活習慣や嗜好に合わせた食事内容を一緒に考えてもらえるので、無理なく継続しやすいです。そして、食事を悩んだり我慢し過ぎることなく安心して美味しく楽しく食べられるようになったことが何よりも嬉しい変化ですね
引用元:BEYOND 二子玉川店のGoogleMap
トレーニングは、以前から24hジムを契約していたもののモチベーションが保てなかったり、できる種目が少なかったりと継続して通らうことさえできたなかったのですが、パーソナルを始めてからの筋トレは別物のように楽しくてすっかりハマってしまいました😅💪今の目標は綺麗にバルクアップして大会にでることです✨パーソナルでトレーニングの仕方は勿論のこと効かせる筋肉やその構造、自分の体の癖も合わせて教えてもらえるので、ひとつひとつ理解を深めながら取り組めるため初心者や初めてのパーソナルを悩んでいる方には特にオススメできると思います!(動画を見て独学でやっていた頃の自分に早く言っておけと教えてあげたい笑)私が担当してもらっているトレーナーの石田さんは栄養管理からトレーニング、日々のケアまで知識が豊富なのでいつも頭がパンクしそうなくらいです。また、体験でお世話になった時から今も、常に目の前の自分と向き合ってくれている誠実な姿勢が印象的です。ついこちらも色々と打ち明けたくなってしまうような親しみやすいトレーナーさんです。たくさん褒めて、しっかり追い込んでくれるので楽しくトレーニングを継続できています!!今後は大会出場も考えているので大会サポートなどもお願いしたいと思っています!二子玉川駅から徒歩1分で好立地なため、雨の日もほとんど濡れずに通えて、ロッカー完備、ウェア、タオル、シューズ貸出で手ぶらで通えるのも魅力的です🚃✨
BEYOND 二子玉川店で人生が変わりました。この言葉が冗談や嘘の様に聞こえるかと思いますが、BEYOND 二子玉川店でボディメイクに出会ってから日々の生活が全く違うものとなりました。子供の頃から運動経験が無く、大人になってからも運動する事は更に減ってしまい、どんどんと体重や体脂肪が増えだらしなくなって行く体を見て、ジムに通ってダイエットをしたいと思っていたのですが、運動経験が無い私にトレーニングができるのかと言う不安がありました。そんな中、BEYOND 二子玉川店のチラシが家のポストに入っていたので気軽な気持ちで体験に申し込み、体組成計の結果を見ると驚く事にとんでもない体脂肪率と少ない筋肉量でして、トレーナーのDaizoさんにもこのままだと生活習慣病まっしぐらと言われて、4ヶ月間の食事管理が付いているライフプランニングコース32で入会しました。食事管理では常にDaizoさんが私の食事をトラッキングしてくださり、深夜や早朝でも食事のフィードバックをLINEでしてくれて対応して下さるので徹底的に管理して下さり、健康的な食事の習慣も身に付きました。トレーニングも運動経験が無い私がトレーニングに慣れれるように指導して頂き、徐々に強度をあげる事によって上げられる重量がどんどん上がる事に驚き楽しみを覚え、どんどんとトレーニングにのめり込んで行きました。今では食事に気を使わない生活は考えられませんし、むしろそれが当たり前になっているので何も苦なくボディメイクに取り組むことができており、また、トレーニングが生活の一部となっているので、仕事のストレスも忘れながら熱中してトレーニングをできております。BEYOND 二子玉川店が生活の一部となりました!3ヶ月弱で5キロの体重減少、9%の体脂肪率減少、3キロの筋肉量上昇を記録しておりますので、まだまだ変わると言うDaizoさんを信じてボディメイクを頑張って行きます!今後ともよろしくお願いします!
引用元:BEYOND 二子玉川店のGoogleMap
WILLパーソナルジム成城学園前店
完全予約制によるマンツーマントレーニングや専門の栄養士による食事管理、
初心者や女性の方にも使いやすいマルチトレーニングマシンを採用した、
あなたを劇的に変えて下さるパーソナルジムです!
WILLパーソナルジム成城学園前店が選ばれる理由
・初心者や女性でも通いやすい
・マンツーマンでのトレーニング
営業時間・店舗情報
店舗情報 | 東京都世田谷区成城2丁目37-11 Acquario 2階 |
営業時間 | 10:00~22:00 定休日:木曜日 |
最寄駅 | 小田急線「成城学園前駅」より徒歩4分 |
電話番号 | 050-1720-4249 |
コース料金
入会金 | 44,000円 |
コース料金/月額 | 短期集中コース 2か月16回140,800円 3ヶ月24回211,200円 4ヶ月32回281,600円 その他コースあり |
施設/サービス | レンタルに関して記載なし |
体験料金 | 5,500円(カウンセリング+体験トレーニング) |
アクセス・マップ
小田急線「成城学園前駅」より徒歩4分
WILLパーソナルジム成城学園前店のGoogle口コミ
Google口コミ☆5.0(49件)
弛んだ身体を引き締めたいと思い、こちらの門を叩きました。
過去に独学でジムや、自宅トレを行ったりしましたが、なかなか目標やペースメーカーがないと続かないもの。
もちろん料金はそれなりにしますが、予約を入れたらちゃんと行く、トレーニングメニューはお任せできる、食事も含めた生活習慣自体を見直す、というパーソナルならではの良さを実感しています。
予約の取り方やキャンセルも含めて、スマホで簡単にできるのでその辺も含めてとても良いです。
これからも頑張って通いたいと思います。
WILLパーソナルジム成城学園前店のGoogle口コミ
短期集中2ヶ月コースをやっていました。
16回のコース。毎回実質45分ほどのパーソナルトレーニングは、上半身/下半身と分けてやっていました。楽しく、苦しい(=効果のある)メニューを組んでもらいましたが、初めて知るものややり方も知れ、パーソナルだからこそやれるメニューもありました。
ひとりでトレーニングはモチベーション下がったときは全くやらなくなりますが、パーソナルにすることによって継続のモチベーション維持になりました。
体重計測はinbody、食事管理はカロミルです。2ヶ月で5キロ減量はできましたが、トレーニングの習慣化や、食事への意識が変化したのが大きかったと思います。
WILLパーソナルジム成城学園前店のGoogle口コミ
在宅ワークによる運動不足のため、はじめてパーソナルトレーニングに入会しました。運動の習慣がまったくなかったのですが、2か月ほど通い、体重、体脂肪率ともに減少し、筋肉量は増やすことができました。痩せた!?と言われることもあり満足しています。機器の使い方や体の動かし方はもちろん、食事管理や日常で意識したいことなども細かく教えてくれるので、始めてみてよかったなと思っています。
WILLパーソナルジム成城学園前店のGoogle口コミ
Safari パーソナルトレーニングスタジオ砧
出典:Safari パーソナルトレーニングスタジオ砧公式HP
「パーソナルトレーニングスタジオ SAFARI」は、理想の体型を作る・体質を改善する・運動習慣を作るなど、目の前に現れる悩みや問題を迅速に解決し、さらには生涯健康な体で、100歳になっても自分の足で歩けるような体作りをサポート。
「痩せる」「筋肉をつける」にとどまらず、「人生の質(QOL) 」を爆上げすることを目的にしており、そのためSAFARIでは、瞬間的ではなく、継続的なプログラムによりあなたの運動習慣をサポートして下さるパーソナルジムです!
Safari パーソナルトレーニングスタジオ砧店が選ばれる理由
・レンタルが充実しているため手ぶらでOK
・完全プライベート空間
・中高年ゴルファーのための体づくりコースあり
営業時間・店舗情報
店舗情報 | 東京都世田谷区砧8丁目3-12 |
営業時間 | 月〜木 10:00-20:00 土曜 9:00-18:00 日曜 9:00-16:00 |
最寄駅 | 小田急祖師ヶ谷大蔵駅より徒歩5分 |
電話番号 | 記載なし |
コース料金
入会金 | 10,000円 |
コース料金/月額 | 単発 9,900円 月2回 18,700円 月4回 35,200円 月6回 49,500円 他のコースもあり |
施設/サービス | ウェア・タオル・シューズ・水・プロテイン無料サービス |
体験料金 | 5,000円 |
アクセス・マップ
小田急線「成城学園前駅」より徒歩4分
Safari パーソナルトレーニングスタジオ砧店のGoogle口コミ
Google口コミ☆5.0(6件)
腕の痺れや上半身のコリなどがあり、しばしば鍼やマッサージに駆け込んでいたのですが、そろそろ自分で何とかしなきゃ!と思いたち、こちらにお世話になることに。
Safari パーソナルトレーニングスタジオ砧店のGoogle口コミ
早速、それまで意識したことがなかった体組成測定に興味がわき、自分でも体組成計を購入して、今では毎朝の習慣に。ストレッチも、自分で気になる上半身だけでなく、下半身も行うことで改善していき、全身がつながっていることを体感しました。
1年続けた結果、当初の目標であった「こってきたなと感じたら自分で何とかする」という習慣を身に付けることができました。
ありがとうございました!
長時間のデスクワークの肩凝りの改善、体力•体型維持を目的に2年以上お世話になっています。
Safari パーソナルトレーニングスタジオ砧店のGoogle口コミ
トレーニング内容は、その日の体調に合わせて柔軟に組んでもらえます。また毎月初に、前月の食事や日々の運動の振り返り、今月の目標を立てるので、健康を意識して過ごすようになりました。
20代〜高齢者まで幅広いお客さんが通っているので、一人一人に合ったトレーニングを提案してもらえると思います。
以前から体が細いことがコンプレックスでした。筋トレを始めようと一念発起したときに、戸頃さんと出会いました。トレーニングの際はその日のテーマを共有いただき体調など様子を見ながらメニューを作ってくださいます。
Safari パーソナルトレーニングスタジオ砧店のGoogle口コミ
筋トレを始めてから、少しずつではありますが体型が変わり、前に比べて自信を持てるようになりました。人生をより豊かにするために、体を動かすことは素晴らしいことだと学びました。戸頃さんと出会えたことに感謝しております。これからも、トレーニングを継続して前に進んでいこうと思います。
Safari パーソナルトレーニングスタジオ砧店の体験予約はこちら!
Personal gym Progress成城店
クライアントの身体における前進や成長を少しでもサポートして下さるパーソナルジムです!
身体における前進や成長とは、例えば膝の痛みの改善や姿勢の改善、ダイエットの成功やスポーツ技術が上手くなることなどポジティブな変化のことを意味します。
そして身体的なもののみでなく、セッションを通してメンタル的にもアクティブになれますとそれは立派なProgressだと思います。
これらの様々なProgressをトレーニングやストレッチ、または栄養の指導においてお手伝いしてくださいます!
Personal gym Progress成城店が選ばれる理由
・柔道整復師のトレーナー在籍
・トレーニングだけでなく、メンタル面でもアクティブになりたい方
・必要に応じて医療機関にご紹介して頂ける
営業時間・店舗情報
店舗情報 | 東京都世田谷区成城6-7-5 オフィキーナ成城3F |
営業時間 | (月) (火) (金) 9:00~21:00(20:00最終受付) (水) 9:00~14:00(13:00最終受付) (土) 9:00~12:00(11:00最終受付) (日) 9:00~16:00(15:00最終受付) (木) 定休日 |
最寄駅 | 小田急線成城学園前駅から徒歩2分 |
電話番号 | 03-6411-5251 |
コース料金
入会金 | 20,000円 |
コース料金/月額 | 全16回(週2回)144,000円 60分 4回回数券 41,800円 60分8回回数券 79,200円 |
施設/サービス | 水 |
体験料金 | 5,500円(カウンセリング+体験トレーニング) |
アクセス・マップ
小田急線成城学園前駅から徒歩2分
Personal gym Progress成城店のGoogle口コミ
Google口コミ☆5.0(9件)
パフォーマンスの向上のため定期的にカウンセリングをして頂き機能改善とトレーニングをみてもらってます!施設も綺麗でガラス張りで開放感もありトレーニングのモチベーションも上がりながら楽しく行ってます!トレーナーは高校バレーで有名なチームのパフォーマンスディレクターも努めていて日々パフォーマンスアップの為にご自身のアップデートも欠かさない方…
Personal gym Progress成城店のGoogle口コミ
お陰様でトレーニングの効果もあり試合で結果を残すことが出来てます!
2ヶ月間にわたってトレーニングやダイエットの相談をしていただきました。姿勢や歩き方の癖、重心のより方などまで細かく見ていただき、修正していただきながらトレーニングできたのがよかったです。食べ物の嗜好や生活習慣などまで気にしていただき、私自身にあったダイエットを一緒に考えてくださりました。ジムの契約が終わった後のことまで(どこのジムに通うのが良いか、どんなトレーニングをするのがよいか)考えてくださりました。
Personal gym Progress成城店のGoogle口コミ
パーソナルジムなのではじめは決断するのに時間がかかりましたが信頼できるトレーナーさんに出会えてよかったです。契約期間のあともダイエット頑張ることができていて目標体重にいけました。
50歳も過ぎて体のあちこちが痛んでいるのにバレーボールを続けたくて様々な治療や運動を試してきましたが、なかなか良くならず諦めかけていた時、勇気を出してお世話になりました。
Personal gym Progress成城店のGoogle口コミ
バレーボーラーなら誰もが知る強豪校のトレーナーさんなんて、怖い人なんじゃないかと恐る恐る行きましたが、動きのエラーを一つ一つチェックして、その修正方法を優しく丁寧に指導してくださいました。
先日捻挫した時も痛みのチェック、リハビリなど専門家に伴走してもらえている安心感がとてもありました。
お陰様で今は体の痛みも出にくくなり、これからどう進化していくのか楽しみになってきています。
Personal gym Progress成城店の体験予約はこちら!
マッスルフォト成城学園前店
一般的なパーソナルジムに比べ約3倍のスペースを確保、様々なマシンでトレーニングを行うので、飽きずに楽しんで継続できます!
短期的なダイエットやボディメイクを目指していないため、食事指導のみで無理な食事制限や管理は行いません。
写真は専用アプリで管理し、トレーニングの成果を写真で管理し確認することで、モチベーションの維持と身体の成長を実感できるパーソナルジムになります!
マッスルフォト成城学園前店が選ばれる理由
・開放感あるトレーニングエリア、様々なマシン
・トレーニングの成果を写真で撮りたい方
・中長期でトレーニングをしたい方
営業時間・店舗情報
店舗情報 | 東京都世田谷区成城2丁目35-16 オオギビル3F |
営業時間 | 10:00-22:00(完全予約制) ※最終予約は20:30 |
最寄駅 | 小田急線 成城学園前駅より徒歩1分 小田急線 祖師谷大蔵駅より徒歩12分 小田急線 喜多見駅より徒歩15分 |
電話番号 | 03-5727ー8220 |
コース料金
入会金 | 33,000円 |
コース料金/月額 | 月2回プラン 22,000円 月4回プラン 36,000円 月8回プラン 67,000円 4回チケット 40,000円 8回チケット 72,000円 12回チケット 96,000円 |
施設/サービス | 写真撮影 |
体験料金 | 5,500円(カウンセリング+体験トレーニング) |
アクセス・マップ
小田急線 成城学園前駅より徒歩1分
小田急線 祖師谷大蔵駅より徒歩12分
小田急線 喜多見駅より徒歩15分
マッスルフォト成城学園前店のGoogle口コミ
Google口コミ☆4.8(14件)
人見知りなので若干不安でしたがトレーナーさんが丁度良い距離感で接してくれるのでとても通いやすいです!もちろんトレーニングに関する専門知識も豊富なので自分でトレーニングする際のアドバイスなんかも気軽に聞けて満足してます!
マッスルフォト成城学園前店のGoogle口コミ
トレーナーさんの知識が豊富なのが驚きました。
マッスルフォト成城学園前店のGoogle口コミ
食事のことなども気軽に答えてくれるのでためになっています。
これまで運動経験がなく習慣をつけるために通い始めましたが、
筋肉がついてきたら本格的なトレーニングがどんどん楽しくなってきました!
トレーニング前に毎回やってもらえるストレッチが嬉しいです。
マッスルフォト成城学園前店のGoogle口コミ
可動域が広くなるとトレーニング効果があがることも知りませんでした。
肩甲骨もだんだん柔らかくなってきた気がしますし、かなり丁寧にしてもらえるのはありがたいです。
PiPi PERSONAL GYM 成城店
整体×トレーニングが特徴のパーソナルトレーニングジムです!
整体とトレーニングを掛け合わせることで、正しい姿勢と理想の体を効率よく、楽に得ることができます。
ひとりひとりに合わせた施術を行うため、AIによる姿勢分析で人の目ではわからない歪みを検知しプログラムに反映。
ファストトレーナーによる速筋成長の促進など、科学技術を積極的に採用し、最効率のトレーニングを目指しています。
PiPi PERSONAL GYM 成城店が選ばれる理由
・整体×トレーニング
・AIでの姿勢分析あり
営業時間・店舗情報
店舗情報 | 東京都世田谷区成城2丁目25−11 1階奥 ひのき成城ビル |
営業時間 | 平日 11:00-22:00(木曜のみ11:00-20:00) 土/日 9:00-20:00 定休日 火曜日・祝日・第三水曜日 |
最寄駅 | 小田急線成城学園前駅南口から徒歩1分 |
電話番号 | 03-5429-6262 |
コース料金
入会金 | 無料 |
コース料金/月額 | 4回 35,200円 8回 68,640円 1ヶ月受けたい放題プラン 110,000円 |
施設/サービス | 記載なし |
体験料金 | 無料(カウンセリング+体験トレーニング) |
アクセス・マップ
小田急線成城学園前駅南口から徒歩1分
PiPi PERSONAL GYM 成城店のGoogle口コミ
Google口コミ☆5.0(8件)
週に一回のペースで通っています。
PiPi PERSONAL GYM 成城店のGoogle口コミ
こちらは1時間枠の中で、始めに整体で身体のバランスを調整してからトレーニングに入ります。
なので、筋トレしている時に疲労感はありません。トレーナーさんの、ご指導は理解しやすく、
細かく動きや角度を見てくれます。
励ましの言葉も温かく、テンションを上げてくれるので楽しいですよ。
今は、姿勢改善を目標にしています。
トレーナーさんも経験豊富で親身になって話を聞いてくれる為、目的に合った最適なトレーニングを不安無く進められる環境でした。
PiPi PERSONAL GYM 成城店のGoogle口コミ
また、同じトレーニングでも身体を整えてからトレーニングを行える為、他のパーソナルジムとは違う効果を実感することができました。
とても丁寧な対応して頂きました。
PiPi PERSONAL GYM 成城店のGoogle口コミ
体組織計や姿勢の写真を撮ってもらい、身体の状態を確認してもらいました。
また身体の悩みだったり、どういうふうになりたいのかなどヒアリングしてもらいました。その上で施術とトレーニングをしていただきました。
初めに少し施術してもらうことで身体の状態を整えてもらい、次にトレーニングすることで良いトレーニングを行うことが出来ました。
しっかりとヒアリングしてもらうことでお客様それぞれにあった施術、トレーニングをしてもらえます。
とてもいい時間を過ごす事ができました。
ありがとうございました。
PiPi PERSONAL GYM 成城店の体験予約はこちら!
the BASE (パーソナルトレーニングジム)店
出典:the BASE (パーソナルトレーニングジム)公式HP
the BASEは身体パフォーマンス向上のための土台(BASE)作りをコンセプトにアスリートから一般の方まですべての方の身体作りをサポートして下さるジムです!
the BASE (パーソナルトレーニングジム)店が選ばれる理由
・スポーツの競技力を向上したい
・ケガや痛みを改善・予防したい
・マンツーマンでしっかり見てほしい
営業時間・店舗情報
店舗情報 | 東京都世田谷区成城6丁目4-13 フルールビル3F |
営業時間 | 月〜金 9時00分~21時00分 土、日 9時00分~18時00分 |
最寄駅 | 小田急線成城学園前駅 |
電話番号 | 03-6783-7790 |
コース料金
入会金 | 無料 |
コース料金/月額 | 1 回券 11,000円 3 回券 31,350円 5回券 49,500円 |
施設/サービス | タオル無料 |
体験料金 | 5,500円(カウンセリング+体験トレーニング) |
アクセス・マップ
小田急線成城学園前駅
the BASE (パーソナルトレーニングジム)店のGoogle口コミ
Google口コミ☆5.0(15件)
1年程前からトレーニングを見ていただいています。
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トレーニング初心者ですが、1年間丁寧に指導していただいたおかげで、トレーニングの幅が広がりました!
正しいフォームなどを身につけるにはパーソナルで見てもらうことが1番大事だなと感じました。
施設も清潔感があり、シャワー室やトイレも清掃が行き届いています🙆♀️
これからも利用させていただきます🙇♀️
初めてのパーソナルトレーニングとして利用させていただきました。
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個人のレベルに合うように指導していただける為、トレーニングにブランクがあっても安心してトレーニングすることができました。
トップアスリートから運動不足解消の目的の方まで幅広く利用できるジムだと感じました。
また、成城学園前駅から近く、周辺にコインパーキングもある為、通いやすさもポイントです👌
私は午前中にこちらのジムを利用することが多く、いい汗をかいて充実した1日を過ごしていると実感できるのが何よりの喜びです!
成城学園前駅から徒歩1分、余りの近さに驚きました。素晴らしいトレナーと素晴らしい設備、本格的な筋トレは始めてでしたが高齢者の私もみるみる上達!楽しい仲間とワイワイ鍛えられています。なんでも楽しいと続きますね。有名な選手の人も来ていて刺激をもらっています。
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かたぎり塾祖師ヶ谷大蔵店
理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容により、見た目づくりと並行して体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻していくパーソナルジムです!
プログラムが5つあり、ダイエットだけでなく姿勢改善や機能改善などもあります!
低価格かつ解約についてもホームページに記載があるので気軽に始めやすいですね!
かたぎり塾祖師ヶ谷大蔵店が選ばれる理由
・比較的低価格
・姿勢改善や機能改善のプログラムもあるのでご年配の方にもおすすめ
・ウェア、シューズ、アメニティ類全て無料なため手ぶらでOK!
営業時間・店舗情報
店舗情報 | 東京都世田谷区祖師谷3丁目1−15 久ビル 一階 |
営業時間 | 10:00~22:00 土、日 9:00~20:00 |
最寄駅 | 小田急線 祖師ヶ谷大蔵駅 徒歩2分 |
電話番号 | 03-6381-6269 |
コース料金
入会金 | 50,000円 |
コース料金/月額 | 月4回 ¥28,000円 月8回 ¥54,000円 |
施設/サービス | レンタル類フルセット/アフタープロテイン/水 |
体験料金 | 無料(カウンセリング+体験トレーニング) |
アクセス・マップ
小田急線 祖師ヶ谷大蔵駅 徒歩2分
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Google口コミ☆5.0(51件)
2023年1月から通っています。トレーナーさんが優しくも厳しく指導してくださるのと、清潔な部屋など設備が整っているので飽き性の自分でも継続できています。腕や肩周りなどイイ感じになってきましたが、ベンチプレスの目標や懸垂などできるようになりたいことが多いのでまだまだ通います!
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坂本先生に5ヶ月間お世話になりました。
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当初目的としていた運動習慣をつけることができ、毎週どこでジムに行こうか考えるようになりました。月会員を辞めた翌月も回数券を購入してまで続けています。
引っ越しに伴い辞めるしかなく大変残念です。まだまだ続けたかったです。近くに来る機会があったらまたトレーニングに行きたいと思います!
効率よく体全体のトレーニングができます。トレーナーの坂本さんは、質問にもいつも快く答えてくださり、日常生活におけるアドバイスもしてくださる頼れるトレーナーさんです。
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ウェアの貸し出しがあるのも助かります。
MUSCLE GYM TOKYO 祖師ヶ谷大蔵店
出典:MUSCLE GYM TOKYO 祖師ヶ谷大蔵店公式HP
マッスルジムでは36台の豊富なマシンのほかに24時間ご利用頂けるサービス、身体作りをサポートする加圧パーソナルトレーニングが揃っています!
パーソナルトレーニングを受けるだけでなく、24時間のジムも使えるため、とても効率よく結果が出やすい環境になっていますね!!
MUSCLE GYM TOKYO 祖師ヶ谷大蔵店が選ばれる理由
・プレミアムスピードコースの場合24時間ジムの利用も可能
・豊富なマシンの数
・プロテイン付き
営業時間・店舗情報
店舗情報 | 東京都世田谷区砧8-10-1 プラッツ砧1F |
営業時間 | 平日 10:00 – 20:00、土曜 10:00 – 17:00 |
最寄駅 | 小田急線祖師谷大蔵駅南口より徒歩1分 |
電話番号 | 03-6411-0223 |
コース料金
入会金 | 11,000円 |
コース料金/月額 | プレミアムスピードコース 2ヶ月コース(16回、90分/回)240,000円 / 月 3ヶ月コース(24回、90分/回)312,000円 / 月 6ヶ月コース(48回、90分/回)684,000円 / 月 期間中は24時間ジムの利用も可 その他コースもあり |
施設/サービス | プロテイン付き |
体験料金 | 無料 |
アクセス・マップ
小田急線祖師谷大蔵駅南口より徒歩1分
MUSCLE GYM TOKYO 祖師ヶ谷大蔵店のGoogle口コミ
Google口コミ☆4.4(17件)
パーソナルを受け初めて、5ヶ月になりました。トレーナーさんの対応がとても丁寧で指導もわかりやすく継続できてます。最初の始めた頃に比べると体重、体脂肪ともにしっかりと落ちていっています。体重、体脂肪を計る機械がジムにあるので数字見ながら実際にダイエットできているか確認できるので自信にもつながります。
MUSCLE GYM TOKYO 祖師ヶ谷大蔵店のGoogle口コミ
これからもよろしくお願い致します。
マシンが豊富で、室内もとても綺麗です。トレーニングが捗ります。
MUSCLE GYM TOKYO 祖師ヶ谷大蔵店のGoogle口コミ
パーソナルトレーニングもトレーナーさんがマンツーマンでついてくれるので、とてもわかりやすいです。
学生の私でも通いやすい価格帯なので、続けることができます。
ぜひお勧めしたいジムの一つです!!
日頃の運動不足を感じていたタイミングで、通っている友人にすすめられて通い始めました。
MUSCLE GYM TOKYO 祖師ヶ谷大蔵店のGoogle口コミ
昔から運動をしても全く続かなかったのですが、自分に合った正しいトレーニングをきちんと教えてくれるトレーナーさんがいることで、飽きずに続けられています!
担当してくださっているトレーナーさんは親しみやすい方で、トレーニングしながらお話ししたり、運動や筋肉についての疑問をお聞きしたり、トレーニングはもちろん、栄養学などを基礎から知れるため、嫌いだった運動を今後も効率的に生活に取り入れていきたいと感じるようになりました。
トレーニング内容、幅広いサポートやサービスを含め、初めての私でも満足できたと感じています。
これからも続けていきたいと思っています!
パーソナルに不安がある人にこそおすすめしたいです。
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パーソナルトレーニングジム COCOFIT 祖師ヶ谷大蔵店
出典:パーソナルトレーニングジム COCOFIT 祖師ヶ谷大蔵店公式HP
トレーニングだけでなく、ピラティスも出来るパーソナルトレーニングジムになります!
ピラティスマシンでは、骨格の歪みや体のクセによって崩れた姿勢の改善や体の不調を改善するための適切なピラティストレーニングを可能にします。
マシンが動きのサポートをしてくれる為、理想的な動きを無理なく引き出せます。
しなやかな筋肉を付けたいけど筋トレなどの激しい運動が苦手という方や体の痛みや関節の違和感にお悩みの方に
おすすめです!
パーソナルトレーニングジム COCOFIT 祖師ヶ谷大蔵店が選ばれる理由
・トレーニングだけでなくピラティスも出来るコースあり
・しなやかな筋肉をつけたい方
営業時間・店舗情報
店舗情報 | 世田谷区祖師谷3-32-15 ロングトラスト祖師谷2F |
営業時間 | 月-金 9:00-22:00 土 9:00-19:00/日祝 9:00-18:00 |
最寄駅 | 小田急小田原線祖師ヶ谷大蔵駅スグ |
電話番号 | 03-6411-3270 |
コース料金
入会金 | 記載なし |
コース料金/月額 | トレーニングのみ 5 回券 60分 ¥40,741 8 回券 60分 ¥61,926 12回券 60分 ¥88,000 トレーニングorピラティス組み合わせできる 月2コマ¥15,600 月4コマ¥29,300 その他コースもあり |
施設/サービス | ピラティスマシン |
体験料金 | 無料 |
アクセス・マップ
小田急小田原線祖師ヶ谷大蔵駅スグ
パーソナルトレーニングジム COCOFIT 祖師ヶ谷大蔵店のGoogle口コミ
Google口コミ☆5.0(25件)
ダイエットを始めてYouTubeの宅トレをしているうちに筋トレに興味を持ち、一大決心してこちらに通うことに決めました。
パーソナルトレーニングジム COCOFIT 祖師ヶ谷大蔵店のGoogle口コミ
マシントレーニング、リフォーマーピラティスなど宅トレでは出来ないような運動を体験でき、1時間があっという間に感じるくらい毎回充実していて、パーソナルの良さを実感しています。
トレーニングスペース、トイレや着替え室も清潔で、トレーナーの皆さんも親切丁寧な対応で、ジムとは無縁だった自分でもすぐに慣れてストレスなく通えています。
結婚式に向けて通い始めました。
クチコミどおり、アクセスもよく清潔感もあり、良い環境だと思います。
トレーニングはもちろん、食事の指導も丁寧にしていただけて、確りとモチベーションに繋がっています!
ピラティスに興味を持って選んだジムですが、結果を出すために通常のトレーニングも取り入れるなど柔軟に対応いただけて良かったです。
パーソナルトレーニングジム COCOFIT 祖師ヶ谷大蔵店のGoogle口コミ
数ヶ月先の沖縄旅行に向けて身体を引き締めたいと思い、パーソナルトレーニングで通い始めました。
パーソナルトレーニングジム COCOFIT 祖師ヶ谷大蔵店のGoogle口コミ
最初はとても緊張していましたが、トレーナーの方が明るく気さくに話しかけてくださって緊張もすぐに解けました。
トレーニングのやり方などわかりやすく丁寧に教えてくださり、きつくなってきた時は明るく励ましの声をかけてくれるので毎回楽しく頑張ることが出来ています。
食事のアドバイスもとてもわかりやすく、少しずつではありますが食べるものを意識して選ぶことができるようになってきました。
何より毎回のレッスンで本当に沢山の元気をもらえるので感謝しています。
これからもよろしくお願い致します。
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トレーニングスペースアロー 祖師ヶ谷大蔵
理学療法士を有するトレーナーさんが姿勢や動作を分析し、身体の癖を見出す事で今よりも動きやすい身体作りをサポートして下さるパーソナルトレーニングジムです!
通常のトレーニングだけでなく、加圧トレーニングやTRXを使ったトレーニングもあるため、様々なお悩みに対応することができとてもオススメです!
トレーニングスペースアロー 祖師ヶ谷大蔵店が選ばれる理由
・加圧トレーニング
・理学療法士トレーナー
・TRXトレーニング
営業時間・店舗情報
店舗情報 | 東京都世田谷区砧6丁目36−3 第一ビル 3F 信濃屋 |
営業時間 | 平日10時00分~22時00分 土日 9時00分~21時00分 |
最寄駅 | 小田急線祖師ヶ谷大蔵駅 徒歩1分 |
電話番号 | 03-5727-8444 |
コース料金
入会金 | 11,000円 |
コース料金/月額 | スタンダードコース(55分)コアコンディショニング+加圧トレーニング+ストレッチ ビジター(1回券)7,500円(税込8,250円) 月会員(1ヶ月4回券)28,000円(税込30,800円) 半年会員(半年間24回券)163,200円(税込179,520円) 1年会員(1年間48回券)312,000円(税込343,200円) その他コースあり |
施設/サービス | ウェア、タオル、ソックス、水(有料でのレンタルあり) |
体験料金 | 3,850円 |
アクセス・マップ
小田急線祖師ヶ谷大蔵駅 徒歩1分
トレーニングスペースアロー 祖師ヶ谷大蔵店の口コミ
Google口コミ☆4.7(6件)
近所に住んでて知らないのは勿体ない。
この値段で理学療法士さんによる丁寧なトレーニングを受けられる場所は、他にはない気がします。トレーニング施設は周辺でもに多数ありますが、トレーニングはコツを知らないと身体を傷つけたり効果を発揮しにくいので、何らかの有資格者に見て頂ける機会は貴重に感じます。
トレーニング中の姿勢に意識が回るようになり、学びが大変多いように感じます。
トレーニングスペースアロー 祖師ヶ谷大蔵店のGoogle口コミ
50歳を過ぎて、人生最大に太ってしまった私。仕事では、人前に立つ事が多く、見た目の劣化も悩みの種。テレビや雑誌で、ダイエット法や健康法を見て、やってみようと思ったけれど、いつも3日坊主。更に若い頃に、痛めた腰や首が痛い。理学療法士の観点から、私の痛めている箇所の問題点と改善点をご指導頂き無理なく続けることが出来ています。体年齢も6歳若返り、体重も5キロ減量する事が出来ました。見た目も変わってきて、何事にもやる気が出てきました☆彡
トレーニングスペースアロー 祖師ヶ谷大蔵公式HPお客様の声より
トレーニングを開始して、定期的に運動をするようになったことで体重が5Kg減り職場では「背中の贅肉が減って、締まった良い体」になってきた、友人や家族からも「なんか痩せてきたね」と言われています。結果、良い気になって頑張るという循環に(笑) 食事についても適切なアドバイスで無理することなく改善でき、体幹を鍛えることで趣味のテニスやボルダリングなどでの体の動きのキレがよくなっていることを実感しています。
トレーニングスペースアロー 祖師ヶ谷大蔵公式HPお客様の声より
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砧にあるパーソナルジムを目的別にご紹介
次は、今ご紹介したジムを目的別にまとめてご紹介させて頂きます。
砧で料金が安いパーソナルジム
上記のパーソナルジムは、比較的低価格のコース料金となっております。
価格を最重視するなら上記のジムがオススメです!
砧にもある全国に店舗数が多い大手パーソナルジム
上記のパーソナルジムは全国に店舗数が多く、実績があります。
しっかりと実績があるパーソナルジムをお探しの方にオススメです!
砧で手ぶらで通えるパーソナルジム
上記のパーソナルジムはウェアやシューズなどが揃っているため、手ぶらで通うことができます!
お仕事帰りに通いたい方、ウェア類を一式持ち歩きたくない方にオススメです!
砧で入会金が無料なパーソナルジム
入会金が高いパーソナルジムが多くありますが、上記のジムは入会金が無料になっています!
砧のパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
- 初心者はパーソナルジムに行かない方が良い??
-
初心者こそむしろ通って頂きたいです!自分自身でトレーニングを頑張ってもフォームが合っていないと効果が出にくいのです。。また、間違ったフォームでやっていると怪我にも繋がるのでぜひお越しいただきたいです!
- パーソナルジムを選ぶ際の注意点は?
-
・トレーナーが資格を有しているか
トレーナーは資格がなくても出来る職業です。ですので、資格を持っている方の方がしっかりと知識があるので、資格を有しているかは選ぶ際の1つのポイントになります。・パーソナルジムを卒業した時にリバウンドがしにくい身体になるか
誰しもがキツい食事制限をすれば痩せれます。しかし、その食事を一生続けていくことは難しいので卒業した後に確実にリバウンドをしてしまいます。リバウンドをしないように無理のない食事指導をしてもらえるかが大事なポイントです!
・卒業した時に自分自身でトレーニング出来る知識がつくかどうか
パーソナルジムは器具が少ないジムが多いです。そのため、限られたトレーニングしか出来ないのでトレーニングの種類を学ぶことが出来ません。ある程度器具が多いジムの方がたくさんトレーニングの種類を学べるため、卒業した後でも自分でトレーニングすることが出来ます!
砧でオススメなパーソナルジムまとめ
いかがでしたでしょうか!?
砧には今回ご紹介したパーソナルトレーニングジム以外にもたくさんあります。
ネットで比較をする事はできますが、実際に体験トレーニングに行く事をおすすめします!
何よりもトレーナーと相性が合うかどうか、食事指導が自分の生活スタイルに合っているかどうか、などなど。
直接対面でお話をした方が雰囲気が分かるので、ぜひこの記事で気になったパーソナルトレーニングジムがあれば足を運んでみてください!
BEYOND二子玉川店からのお知らせ
現在BEYOND 二子玉川店では、通常11,000円の体験トレーニングを現在無料で受け付けております!
ダイエットをしたい方、筋肉増量したい方、今一度フォームを見直したい方、まずはぜひ体験トレーニングにお越しください!
お問い合わせについては、こちらのLINEにて友達ID検索していただくと、無料カウンセリング、体験トレーニングのご予約ができます!
LINE ID: @278rrcmf
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お問い合わせは、上記LINE@以外にもHPのお問い合わせフォームやお電話にて承っております。
店舗詳細
BEYOND二子玉川店
東京都世田谷区玉川3-6-12 第7明友ビル4F
営業時間 10:00~22:00
駅からのアクセス
東急田園都市線二子玉川駅 西口から徒歩1分