【PR】BEYOND
BEYONDはダイエット初心者から美ボディコンテストに出場したプロまで幅広いレベルの方が通う、パーソナルジムです。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
料金(税込) ※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ | |
ライフプランニングコース | 月々10,100円~ ※281,600円 | パーソナルトレーニング 食事管理 | 初心者の方向け |
ライフプランニングコース(サプリ付き) | 月々10,600~ ※296,720円 | パーソナルトレーニング 食事管理 サプリメント | 目標がある方向け |
回数券コース | 月々4,300円~ ※96,800円 | パーソナルトレーニング ストレッチ | 継続したい方向け |
※月々の費用はBEYONDの指定の信販会社を利用した分割料金になります。
特に回数券コースの月々4,300円~は、業界内でも最安値級で良心的です。
BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。
\今なら入会金50,000円が無料/
みなさんこんにちは!
BEYOND二子玉川店の石田です!
今回は「三軒茶屋」でおすすめのパーソナルトレーニングジム10選を徹底比較し、まとめてみました!
「パーソナルトレーニングジム選びに迷っている方」や「そもそもパーソナルトレーニングジムってどんなところ??」など、そのような悩みを持っているみなさまの参考になれば幸いです!
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パーソナルトレーニングジムとは?
出典:BEYOND二子玉川店
パーソナルトレーニングとは、個人1人に対してトレーナー1人がマンツーマンでトレーニングや食事などを、それぞれが叶えたい目標に向かって指導してくれるサービスになります。
受ける目的としてダイエットや筋肉増量、ボディメイク、健康管理、リハビリなどがあります。資格保持をしていたり、運動知識や栄養の知識、トレーニングの技術を持ったトレーナーが指導してくれます。そのため、自分でトレーニングをするよりも正しいフォームで効果的に筋肉に効かせることが出来るので、はるかに短期間で効果が実感することができます!
三軒茶屋のパーソナルジム【比較表】
ジム名 | BEYOND二子玉川店 | UNDEUX SUPERBODY三軒茶屋店 | REALWORKOUT 三軒茶屋店 | ELEMENT 三軒茶屋店 | Dr.トレーニング三軒茶屋店 | Retra パーソナルトレーニング | Habi Gym (ハビジム) 三軒茶屋 | パーソナルジムJSTYLE (ジェイスタイル) | パーソナル トレーニングジム Reway | JURIARNO 三軒茶屋 |
店舗写真 | 出典:BEYOND二子玉川店 | 出典:UNDEUX SUPERBODY三軒茶屋店公式HP | 出典: REALWORKOUT 三軒茶屋店公式HP | 出典: ELEMENT 三軒茶屋店公式HP | 出典: Dr.トレーニング三軒茶屋店公式HP | 出典:Retraパーソナルトレーニング | 出典: Habi Gym(ハビジム)三軒茶屋公式HP | 出典:パーソナルジムJSTYLE公式HP | 出典:パーソナルトレーニングジム Reway公式HP | 出典: JURIARNO 三軒茶屋公式HP |
特徴 | 全国130店舗展開大手パーソナルジム | 女性専用パーソナルジム | 低価格 | 低価格、一回30分と短いトレーニング時間 | 医学的根拠のあるトレーニング | パーソナルトレーニング×コンディショニング | 整体×トレーニング×ピラティス | 医療知識×フィジカルトレーナー×マッサージセラピスト | 一生続けられる トレーニング | 『 体の癖 』を改善する |
体験料金 | 無料 | 無料 | 無料 | 3,300円 | 無料 | 無料 | 500円 | 5,500円 | 3,000円 | 5,000円 |
入会金 | 無料 | 33,000円 | 11,000円 | 33,000円 | 無料 | 22,000円 | 30,000円 | 11,000円 | 10,000円 | 無料 |
コース料金 | 10回96,800円 20回176,000円 30回247,500円 | 16回220,000円 24回330,000円 | 月8回¥72,600円 月16回¥125,400円 月24回¥169,400円 月48回¥275,000円 | 全日フルタイムプラン 月額39,800円 6ヶ月プラン249,546円 12ヶ月プラン472,824円 | 16回 140,800円 24回 205,200円 32回 265,600円 | ベーシックプラン34,100円 フルサポートプラン 38,500円 | 4回¥32,000円 6回¥45,000円 8回¥56,000円 | 30分会員24,200円 60分会員38,500円 3ヶ月16回123,200円3ヶ月24回158,400円 | 1回60分月4回28,000円 2回60分月8回48,000円 1回30分月4回16,000円 | 8回 60,000円16回110,000円 24回156,000円 |
公式HP | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
三軒茶屋でおすすめのパーソナルジム一覧
ここからは三軒茶屋付近でオススメなパーソナルジム10選をご紹介していきます!
ぜひご覧ください!
BEYOND 二子玉川店
全国に130店舗以上展開している大手パーソナルジムBEYONDの二子玉川店です!
BEYOND 二子玉川店の魅力は、採用倍率50倍を超える選ばれた優秀なトレーナーの圧倒的な指導力です。
ダイエットやボディメイクに対するマニュアルを設けておりませんので、一人一人に合った無理のないトレーニングや食事管理を提供しております。
そのため一生ものの知識を身につけられるので、ライフスタイルにフィットネスを組み込み、一度通うことでダイエットやボディメイクに困らない生活習慣が身に付くパーソナルジムです。
BEYOND二子玉川店が選ばれる理由
・全国130店舗以上展開している大手パーソナルジム
・一人一人の食生活に合った食事指導
・広々した綺麗な内装
・ウェア、タオル、シューズ、アメニティ類全て無料なため手ぶらでOK!
・入会金が無料
営業時間・店舗情報
店舗情報 | 東京都世田谷区玉川3-6-12 第7明友ビル4F |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
最寄駅 | 東急田園都市線二子玉川駅西口から徒歩1分 東急大井町線二子玉川駅西口から徒歩1分 |
電話番号 | 03-6411-7305 |
コース料金
入会金 | 無料 |
コース料金/月額 | 【チケット制×食指指導期間】 16回×2ヶ月281,600円(11,733円/月) 24回×3ヶ月422,400円(17,600円/月) 32回×4ヶ月528,000円(22,000円/月) (24分割まで可能) |
施設/サービス | レンタル類フルセット/アフタープロテイン/シャワー |
体験料金 | 無料(カウンセリング+体験トレーニング) |
アクセス・マップ
東急田園都市線「二子玉川駅」西口から徒歩1分
東急大井町線「二子玉川駅」西口から徒歩1
BEYOND 二子玉川店のGoogle口コミ
Google口コミ☆5.0(52件)
二子玉川でパーソナルジム探してましたら、BEYOND 二子玉川店に一度体験行ってみてもいいと思います😌BEYOND(他店舗も含む)に通い始めてから約半年が経とうとしてます。1年前にはビヨンドではない別のパーソナルジムに通っていたのですが、よくある糖質制限で体重を落とす事はできたもののリバウンドをしてしまい、改めて筋肉を付けながら体脂肪を落として行きたいと思い、ビヨンドに入会致しました!ビヨンドは多くのインフルエンサーさんや俳優さん、モデルさんや女優さんなど、有名な方々が通われていたので知ってて、これを機に入会しました。ライフプランニングコース48で入会してからBEYOND 二子玉川店の店長のDaizoさんに担当して頂き、目標であった筋肉増量と体脂肪率減少を同時に叶えて頂きました!(半年間で筋肉量を3キロ増、体脂肪率も10%落とす事に成功)自分の体に自信が持てる様になったり、私生活もイキイキとしていて通ってよかったなと思ってます。カウンセリングも丁寧で、通っている時も、明確に目標に向かって理論や経験に基づいて指導してくれたので、しっかりとダイエットやボディメイクの結果を残す事ができたと思ってます。Daizoさんが、私のダイエットに対するモチベーションが落ちない様に常にLINEやトレーニング中に声をかけてくださった事で、6ヶ月間モチベーションを落とす事なくダイエットと筋肉増量に専念する事ができました!BEYOND 二子玉川店は二子玉川駅から徒歩1分の駅近の好立地にあるので、仕事前や仕事終わりにも通う事ができました!私は今回30代男性としてBEYOND 二子玉川店でダイエットと筋肉増量目的でトレーニングと食事管理をお願いしておりましたが、女性のお客さんも多く、7割が女性のお客さんで女性専用のトレーニングも実施しているみたいですので、男性にも女性にもおすすめのパーソナルジムです!二子玉川でパーソナルジムを探している方はぜひBEYOND二子玉川店に足を運んでみてはいかがでしょうか!
引用元:BEYOND 二子玉川店のGoogleMap
高校生のとき摂食障害を患って以来ずっと痩せ型の身体がコンプレックスでしたが、筋肉と脂肪を適度につけて綺麗でかっこいい身体になりたい‼︎綺麗にバルクアップしたい‼︎と思い、ジムを探していました。実際は何から始めたら良いのかも分からず、太ることへの恐怖心も大きかったので、知り合いも通ってお勧めしていた『BEYONDジム』の食事指導が3ヶ月ついているコースにしました。食事とトレーニングを見てもらうようになってから、まだ3ヶ月経たないものの体重は1〜2㎏/月ペースで少しずつ増え始め、以前よりも元気に動けるようになった体感があるので確実に体はいい方向へ変わってきているなぁと感じています😌食事管理は、夜勤/早番のある不規則な仕事や一度に沢山食べることが苦手…etcの生活習慣や嗜好に合わせた食事内容を一緒に考えてもらえるので、無理なく継続しやすいです。そして、食事を悩んだり我慢し過ぎることなく安心して美味しく楽しく食べられるようになったことが何よりも嬉しい変化ですね
引用元:BEYOND 二子玉川店のGoogleMap
トレーニングは、以前から24hジムを契約していたもののモチベーションが保てなかったり、できる種目が少なかったりと継続して通らうことさえできたなかったのですが、パーソナルを始めてからの筋トレは別物のように楽しくてすっかりハマってしまいました😅💪今の目標は綺麗にバルクアップして大会にでることです✨パーソナルでトレーニングの仕方は勿論のこと効かせる筋肉やその構造、自分の体の癖も合わせて教えてもらえるので、ひとつひとつ理解を深めながら取り組めるため初心者や初めてのパーソナルを悩んでいる方には特にオススメできると思います!(動画を見て独学でやっていた頃の自分に早く言っておけと教えてあげたい笑)私が担当してもらっているトレーナーの石田さんは栄養管理からトレーニング、日々のケアまで知識が豊富なのでいつも頭がパンクしそうなくらいです。また、体験でお世話になった時から今も、常に目の前の自分と向き合ってくれている誠実な姿勢が印象的です。ついこちらも色々と打ち明けたくなってしまうような親しみやすいトレーナーさんです。たくさん褒めて、しっかり追い込んでくれるので楽しくトレーニングを継続できています!!今後は大会出場も考えているので大会サポートなどもお願いしたいと思っています!二子玉川駅から徒歩1分で好立地なため、雨の日もほとんど濡れずに通えて、ロッカー完備、ウェア、タオル、シューズ貸出で手ぶらで通えるのも魅力的です🚃✨
BEYOND 二子玉川店で人生が変わりました。この言葉が冗談や嘘の様に聞こえるかと思いますが、BEYOND 二子玉川店でボディメイクに出会ってから日々の生活が全く違うものとなりました。子供の頃から運動経験が無く、大人になってからも運動する事は更に減ってしまい、どんどんと体重や体脂肪が増えだらしなくなって行く体を見て、ジムに通ってダイエットをしたいと思っていたのですが、運動経験が無い私にトレーニングができるのかと言う不安がありました。そんな中、BEYOND 二子玉川店のチラシが家のポストに入っていたので気軽な気持ちで体験に申し込み、体組成計の結果を見ると驚く事にとんでもない体脂肪率と少ない筋肉量でして、トレーナーのDaizoさんにもこのままだと生活習慣病まっしぐらと言われて、4ヶ月間の食事管理が付いているライフプランニングコース32で入会しました。食事管理では常にDaizoさんが私の食事をトラッキングしてくださり、深夜や早朝でも食事のフィードバックをLINEでしてくれて対応して下さるので徹底的に管理して下さり、健康的な食事の習慣も身に付きました。トレーニングも運動経験が無い私がトレーニングに慣れれるように指導して頂き、徐々に強度をあげる事によって上げられる重量がどんどん上がる事に驚き楽しみを覚え、どんどんとトレーニングにのめり込んで行きました。今では食事に気を使わない生活は考えられませんし、むしろそれが当たり前になっているので何も苦なくボディメイクに取り組むことができており、また、トレーニングが生活の一部となっているので、仕事のストレスも忘れながら熱中してトレーニングをできております。BEYOND 二子玉川店が生活の一部となりました!3ヶ月弱で5キロの体重減少、9%の体脂肪率減少、3キロの筋肉量上昇を記録しておりますので、まだまだ変わると言うDaizoさんを信じてボディメイクを頑張って行きます!今後ともよろしくお願いします!
引用元:BEYOND 二子玉川店のGoogleMap
UNDEUX SUPERBODY三軒茶屋店
短期集中でダイエットしたい方に魅力的なパーソナルジム 。
女性専用ならではのアメニティや設備が揃っています!
また、無料で宅配食がついてくるので忙しい方でも簡単に食事管理を行えます!
部屋は区切られていますが、完全個室ではないので男性トレーナーと一緒でも安心感がありますね!
UNDEUX SUPERBODY三軒茶屋店が選ばれる理由
・短期間で結果を出したい方にオススメ
・水/シャワー/ウェア/シューズ/ウェアが無料
・ヘアアイロンなど女性には嬉しいアイテムがある
営業時間・店舗情報
店舗情報 | 東京都世田谷区太子堂2-12-2 T-one世田谷ビル8F |
営業時間 | 8:00〜22:00 |
最寄駅 | 各線「三軒茶屋駅」北口Bより徒歩3分 |
電話番号 | 03-5787-5388 |
コース料金
入会金 | 33,000円 |
コース料金/月額 | 【全16回(2ヶ月)+食事指導付き】 298,000円 |
施設/サービス | 水/シャワー/ウェア/シューズ |
体験料金 | 無料(カウンセリング+体験トレーニング) |
アクセス・マップ
各線「三軒茶屋駅」北口Bより徒歩3分
UNDEUX SUPERBODY三軒茶屋店のGoogle口コミ
Google口コミ☆4.8(13件)
自分ではコントロールできずに増えてしまった体重を落としたくて集中コースを2ヶ月行いました。落とせるか不安でしたが、2ヶ月目始めくらいから一気に落ち始め、1ヶ月追加をしました。3ヶ月間続けられたのはトレーナーさん達の的確なアドバイスと励ましのおかげです。アフターコースで引き続き体を変えていきたいです。
UNDEUX SUPERBODY三軒茶屋店のGoogle口コミ
いつもお世話になってます!
UNDEUX SUPERBODY三軒茶屋店のGoogle口コミ
一人では絶対にトレーニングできないので、ありがたいです!
楽しく運動、食事改善をすることができました。目標を設定し、ひとつひとつ丁寧なアドバイスをいただけました。
UNDEUX SUPERBODY三軒茶屋店のGoogle口コミ
REALWORKOUT 三軒茶屋店
あなたのなりたい!を叶えるパーソナルジム!
魅力的なカラダそのものというより、 その向こうにあるものを届ける。
なりたい見た目になることで、 前よりも自分のことが好きになるという体験をしてもらいたい!
というような、一人一人に寄り添ってパーソナルをして下さるジム
REALWORKOUT 三軒茶屋店が選ばれる理由
・自分のなりたい!を叶えたい人
・一人一人の食生活に合った食事指導
・ウェア、タオル、シューズ、全て無料なため手ぶらでOK!
営業時間・店舗情報
店舗情報 | 世田谷区三軒茶屋1-36-6 ラビ三軒茶屋3F |
営業時間 | 10:00-23:00 |
最寄駅 | 三軒茶屋駅より徒歩4分 |
電話番号 | 03-4221-0047 |
コース料金
入会金 | 11,000円 |
コース料金/月額 | 【チケット制×食指指導期間】 月8回 ¥72,600円 月16回 ¥125,400円 月24回 ¥169,400円 月48回 ¥275,000円 |
施設/サービス | レンタル類フルセット/プロテイン/水 |
体験料金 | 無料(カウンセリング+体験トレーニング) |
アクセス・マップ
三軒茶屋駅より徒歩4分
REALWORKOUT 三軒茶屋店のGoogle口コミ
Google口コミ☆4.9(83件)
人生初のジムです。
REALWORKOUT 三軒茶屋店のGoogle口コミ
体型に自信がなく、他人に自分の身体を見せることに抵抗があったため、ジムはハードルが高いと感じてしました。
でも、YouTubeなどにある筋トレを試してみても、自分に合ってるものなのかもわからないし、効果も感じないしでモチベーションが続かなかったので、自分の身体や生活スタイルに合った筋トレを教えてもらいたいと思い、ジムに行くことを決心しました。
なりたい体型に合わせて食事についてもアドバイスしてくださるので、ストレスなく続けられそうです。
社会人としての運動習慣を身につけるために入会し、週1回通っています。
毎週決まった枠を押さえてトレーニングができるので、習慣化しやすいです。
また、急な予定については前日連絡で調整いただけるので、仕事がある中で助かっています。トレーナーさんも熱心ですし、他のパーソナルと比べて価格もリーズナブルなので、今後も通い続けたいと思ってます。
REALWORKOUT 三軒茶屋店のGoogle口コミ
基本週2ペースで通っています。
REALWORKOUT 三軒茶屋店のGoogle口コミ
トレーナーさんはお二人とも親身に対応してくれるので非常にありがたいです。自分のペースに合わせてアドバイスをくれるので、無理なく運動や食事制限ができています。
独学でやるよりも、教わりながらやったほうが効果を感じます。トレーニングが終わった後は背筋がピンとしたり、体が整った感じがして気持ちがいいです!
ダイエットや、体づくりを1人でするのはしんどい人におすすめです。
ELEMENT 三軒茶屋店
出典: ELEMENT三軒茶屋店公式HP
月額38280円で通い放題と業界最安級の料金設定となっており、料金を抑えたいや、 高頻度で通いたい方におすすめ!
一回30分と短い時間でのトレーニングになるので、 スキマ時間を有効活用できるのも良いですね!
ELEMENT 三軒茶屋店が選ばれる理由
・業界最安級の料金設定
・1回30分のトレーニング
・水/シャワー/ウェア/シューズ/プロテインが無料
営業時間・店舗情報
店舗情報 | 東京都世田谷区下馬2丁目20−2 3F |
営業時間 | 10:00-22:00 |
最寄駅 | 三軒茶屋駅南口から徒歩5分 |
電話番号 | 080-7192-7158 |
コース料金
入会金 | 33,000円 |
コース料金/月額 | 全日フルタイムプラン 月額39,800円 6ヶ月プラン249,546円 12ヶ月プラン472,824円 |
施設/サービス | 水/シャワー/ウェア/シューズ/プロテイン |
体験料金 | 3,300円(体験トレーニング)、当日入会で無料 |
アクセス・マップ
三軒茶屋駅南口から徒歩5分
ELEMENT 三軒茶屋店のGoogle口コミ
Google口コミ☆4.9(84件)
通い始めて4ヶ月程になります。
ELEMENT 三軒茶屋店のGoogle口コミ
トレーニングは三日坊主になりがちで続いたことが無かったのですが、
様々なトレーナーの方からアドバイスを頂きながら、
モチベーションを保ち継続することができています。
ピラティスも三軒茶屋本店で利用できるようになり、
自分の身体の弱い所などを知る事ができました。
三軒茶屋でパーソナルトレーニング&ピラティスで探している方には、おすすめです!
通い始めて9ヶ月になります。三軒茶屋店は2023年に引っ越しをして設備が新しくなりリニューアル。トレーニングの幅が広がりました!トレーナーも曜日によって変わりますがトレーニングの情報が共有され、毎回しっかり鍛えられる!という強度で指導をしてくれます。丁寧なカウンセリングもあり、安心感を持ってトレーニングを行えます。初めてジムに行く人にとてもおすすめしたいです。
ELEMENT 三軒茶屋店のGoogle口コミ
まだ通い始めたばかりですが、満足しています。その理由としては、
ELEMENT 三軒茶屋店のGoogle口コミ
1、清潔感がある。
2、ウェアやスニーカーが無料で借りられる。
3、水と最後にプロテインをもらえる。
4、パーソナルなので、分かりやすく他人の目を気にせずできる。
5、一回に予約できる回数は2回と決まっているため、予約が取りやすい。
6、良心的な価格設定
7、子どもを連れていける。
8、あっという間にトレーニングが終わる。短い時間なので、調整しやすい。
Dr.トレーニング三軒茶屋店
《ドクター》《トレーナー》《管理栄養士》《理学療法士》《治療家》など、
各分野の専門家が集結して1人の身体を多角的な面からアプローチするパーソナルジムです!
パフォーマンスアップはもちろん、ダイエット、健康促進、リハビリなどをチームでアプローチしていきます。
「運動の無駄をゼロにする」 というコンセプトのDr.トレーニングは、
医学的根拠に基づいた500種類 以上のトレーニングをお客様の理想の状態に合わせて、 カスタムメイド でご提供。
だから、無駄がゼロになります。
Dr.トレーニング三軒茶屋店が選ばれる理由
・多角的な面からアプローチしたい方
・パフォーマンスアップ
・マタニティトレーニング
営業時間・店舗情報
店舗情報 | 東京都世田谷区三軒茶屋1-36-2 SANJA108ビルB1 |
営業時間 | 9:00-22:00 |
最寄駅 | 三軒茶屋駅 徒歩3分 |
電話番号 | 03-5787-6991 |
コース料金
入会金 | 無料 |
コース料金/月額 | 16回 140,800円 24回 205,200円 32回 265,600円 |
施設/サービス | 水素水 |
体験料金 | 無料(カウンセリング+体験トレーニング) |
アクセス・マップ
三軒茶屋駅 徒歩3分
Dr.トレーニング三軒茶屋店のGoogle口コミ
Google口コミ☆4.9(116件)
トレーナーの方の質がとてもいい。
筋トレは継続が命。
1人では中々難しいので伴奏いただくトレーナーさんは大事。
長い目で見てもおすすめします。・トレーナーさんの知識量
・知識も定期的にアップデート
・相手に合わせたコミュ、礼儀
・トレーナーの方の個人の熱量筋トレ始めて3年目で、主にQOLの維持管理で通ってます。
仕事が忙しく調子がいい時も、悪い時も、メニュー調整など積極的にご提案頂き継続中。運営会社やそこで働くトレーナーさんのトレーニングに対する真摯な向き合い方に学びも多く、トレーニング以外の付加価値も感じてます。
ドクタートレーニング三軒茶屋店のGoogle口コミ
そのくらい質が高いと感じます。
いつも雰囲気良く楽しく通えています。トレーニングは道具を駆使して様々なメニューができつつ、動きの意味や体のどの部分に効果的なのかわかりやすく教えていただけるところがいいです。
ドクタートレーニング三軒茶屋店のGoogle口コミ
トレーニングだけでなく、日々の食事についても聞いたら指導していただけるので、サポートの手厚さも感じます。
ダイエットと体力作りを目的に3ヶ月程お世話になりました。沼崎トレーナーは明るく親切で、いつも質問に丁寧かつ的確なアドバイスをいただきました。そのおかげで、自分1人でダイエットを行っていた時より、食事や運動量等に迷うことなくダイエットを進めることができました。
また、いつもその日の体調や運動や食事等の状況をヒアリングし、それに基づいてトレーニングを実施してくださるので、運動習慣が全くなかった私でも無理なく目標を達成することができました。
さらに、トレーニング期間が終わった後も自宅でできる筋トレを教えていただいたので、これからもストレスなく運動を続けられそうです。
通って良かったです。お世話になりありがとうございました!
ドクタートレーニング三軒茶屋店のGoogle口コミ
Retraパーソナルトレーニング
「身体の調整と目的に合ったパーソナルトレーニング」を組み合わせ、
身体を本来あるべき状態に戻すことで、不調の根本改善を目指していくパーソナルジムになります!
パーソナルトレーニング×コンディショニングでアプローチしていきます。
Retraパーソナルトレーニングが選ばれる理由
・パーソナルトレーニング×コンディショニング
・妊婦さん、お子さん連れもOK!
・無料レンタルがあるため手ぶらOK!
営業時間・店舗情報
店舗情報 | 東京都世田谷区三軒茶屋2-11-24 サンタワーズA棟2F |
営業時間 | 【月曜日~金曜日】10:00~21:40 【土曜日・日曜日】10:00~20:00 |
最寄駅 | 東急田園都市線、世田谷線三軒茶屋駅より徒歩4分 |
電話番号 | 03-5787-5093 |
コース料金
入会金 | 22,000円 |
コース料金/月額 | ベーシックプラン34,100円 フルサポートプラン38,500円 |
施設/サービス | ミネラルウォーター・プロテイン・ウエア・シューズ・ソックス |
体験料金 | 無料(カウンセリング+体験トレーニング) |
アクセス・マップ
東急田園都市線、世田谷線三軒茶屋駅より徒歩4分
RetraパーソナルトレーニングGoogle口コミ
Google口コミ☆4.7(76件)
肩や腰の痛みが辛くて通い始めました。
RetraパーソナルトレーニングGoogle口コミ
整体に合わせて筋トレの指導もしてくださるのがとても良いです。筋肉をつけることで姿勢などが少しずつ改善していくのを実感しています。
運動はあまり得意でないのですが、インストラクターの先生がレベルに応じてメニューを組んでくださるので無理なく楽しく続けられます。教え方も丁寧で分かりやすいです!
これからも続けようと思います。
通い始めて3ヶ月くらいになりますが
RetraパーソナルトレーニングGoogle口コミ
効果を実感しています。
姿勢が良くなったり、靴底が外側だけすり減っていたのがなくなったり、浮腫が少なくなったり!
運動が辛いこともありますが、
担当の飯塚さんに励まされて頑張れています!
50歳過ぎてからの筋肉量アップをかんがえていたときに、クーポンで骨盤整体を受けて効果に感動し、そのままピラティスのパーソナルを週一回受け始めました。トレーナーの知識が素晴らしく上手に気持ちを盛り上げてくれるため、楽しくトレーニングを頑張り通せて身体の調子が確実に良くなっています。今では生活の中の欠かせない自分のための時間になっています。
RetraパーソナルトレーニングGoogle口コミ
Habi Gym(ハビジム)三軒茶屋店
整体×パーソナルトレーニング×ピラティスをすることが出来るパーソナルジムになります!
理学療法士トレーナーのみの在籍のため、怪我のリスクが低く、機材を使わなくても体の重さを利用して十分なトレーニングができます!
美しい姿勢・体を作りたい・ダイエットしたい・身体の不調を改善したい方におすすめです!
Habi Gym(ハビジム)三軒茶屋店が選ばれる理由
・整体×パーソナルトレーニング×ピラティス
・理学療法士トレーナーのみ在籍
・若い方からシニアまで幅広い世代におすすめ
営業時間・店舗情報
店舗情報 | 東京都世田谷区上馬4-41-4 米勢ビル102 |
営業時間 | 9:00~21:30 |
最寄駅 | 東急田園都市線 / 三軒茶屋駅 徒歩12分 |
電話番号 | 03-6693-3844 |
コース料金
入会金 | 30,000円 |
コース料金/月額 | 4回¥32,000円 6回¥45,000円 8回¥56,000円 |
施設/サービス | なし |
体験料金 | 500円(カウンセリング+体験トレーニング) |
アクセス・マップ
東急田園都市線 / 三軒茶屋駅 徒歩12分
Habi Gym(ハビジム)三軒茶屋店のGoogle口コミ
Google口コミ☆4.9(34件)
腰が痛いのリハビリ後今はほとんど痛くないのとトレーナーさんがポジティブでパーソナルトレーニング中とても励ましていただき頑張りがいがあって凄く満足してます。
Habi Gym(ハビジム)三軒茶屋店のGoogle口コミ
初めて利用させていただきました!
Habi Gym(ハビジム)三軒茶屋店のGoogle口コミ
首の痛みと肩こりがありましたが、施術後とても楽になりました。ストレッチも教えていただいたので定期的にやっていきたいと思います。
またよろしくお願いいたします!
初めての整体でしたが、1時間の施術でだいぶ身体が楽になりました!
元々整体は入りにくい印象があって今まで行けなかったのですが、こちらの店舗は賑やかな通りに面しており、清潔感のある室内で、女性でも利用しやすい環境でした✨
そして口コミ通り、トレーナーさんがとても優しく、痛い箇所は力加減を緩めてくれるなど丁寧な施術でした✨
自分ではなかなか分からないような部分も、きちんと教えてくれるので改めて自分の身体を知る機会になりました!
ありがとうございました😊
Habi Gym(ハビジム)三軒茶屋店のGoogle口コミ
パーソナルジムJSTYLE(ジェイスタイル)
カラダとココロの健康を求めて、医療知識×フィジカルトレーナー×マッサージセラピストの融合をしアプローチをしていくパーソナルジムになります!
パーソナルジムJSTYLE(ジェイスタイル)が選ばれる理由
・カラダとココロの健康
・柔道整復師、理学療法士トレーナー在籍
営業時間・店舗情報
店舗情報 | 東京都世田谷区三軒茶屋1丁目36-2 プリンセスライン三軒茶屋402 |
営業時間 | 9:00〜22:00(完全予約制)時間外も対応 (定休日:火曜日) |
最寄駅 | 三軒茶屋駅 |
電話番号 | 03-6886-4789 |
コース料金
入会金 | 11,000円 |
コース料金/月額 | 30分会員24,200円 60分会員38,500円 3ヶ月16回123,200円 3ヶ月24回158,400円 |
施設/サービス | コースによってレンタル有 |
体験料金 | 5,500円(カウンセリング+体験トレーニング) |
アクセス・マップ
三軒茶屋駅
パーソナルジムJSTYLE(ジェイスタイル)のGoogle口コミ
Google口コミ☆4.9(19件)
パーソナルジムが流行ってる中、三軒茶屋駅の近くにこんな素敵なジムが出来ているとは🎶なにより気になったのはトレーナーの3人が全員国家資格を持ってること。正直体のプロじゃない人に任せたり相談したり、ってどうなのかなーという気持ちが拭えなかったのでここなら安心できそうです!そしてココロのサポートもしてくれるそう…私はメンタルが崩れると筋トレもしなくなってしまうのでうまく相談できるジムがあるなんて感動です😭体験レッスンも安いので体験の申し込みを考えたいと思います!
パーソナルジムJSTYLE(ジェイスタイル)のGoogle口コミ
側湾症がきっかけでじゅんさんのパーソナルジムに通い始めることにしました。
パーソナルジムJSTYLE(ジェイスタイル)のGoogle口コミ
週一で通っていますが、彼の優しく適切な主導のおかげで、数ヶ月でかなり体が治りました。優しく丁寧なトレーニングを受けたい方にかなりおすすめです!
じゅんさんは健康に関して知識が深く、食生活などについても色々アドバイスいただけました。
おかげさまで体も心も強くなり、通い始めて本当によかったと思っています!
三軒茶屋駅から徒歩4分。
パーソナルジムJSTYLE(ジェイスタイル)のGoogle口コミ
パーソナルジムって短期間で筋力つけて食事制限してというイメージでしたが、こちらは健康を意識しており必要以上のことはやらないようです。ココロとカラダの状態を整えてくれ、体調が悪い時こそ通えるジムという所が気に入りました。
体験から始めてみたいと思っています⭐︎
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パーソナルトレーニングジム Reway
一生続けられるトレーニングを指導してくれるパーソナルトレーニングジムになります!
お客様のライフスタイルや体調に合わせた「無理のない」指導を理念としています。
いつでも万全の状態でいられることが理想的ですが、そうでない時にも身体の状態にあったトレーニングを無理なく積み重ねることは非常に効果的です。
パーソナルトレーニングジム Rewayが選ばれる理由
・初めてトレーニングする人
・急なお仕事や体調不良にも振替ができるので忙しい人におすすめ
・完全個室
営業時間・店舗情報
店舗情報 | 東京都世田谷区三軒茶屋1-5-9メゾンSAKAEアベニュー |
営業時間 | 8:00〜23:00 |
最寄駅 | 東急田園都市線三軒茶屋駅 南口B出口から徒歩8分 |
電話番号 | 03-6821-1453 |
コース料金
入会金 | 10,000円 |
コース料金/月額 | 1回60分月4回28,000円 2回60分月8回48,000円 1回30分月4回16,000円 |
施設/サービス | なし |
体験料金 | 3,000円(カウンセリング+体験トレーニング) |
アクセス・マップ
東急田園都市線三軒茶屋駅 南口B出口から徒歩8分
パーソナルトレーニングジム RewayのGoogle口コミ
Google口コミ☆4.6(13件)
1結婚式前、メタボ体型を改善するため、Rewayさんでお世話になりました。ランニングなどの有酸素運動はしていたのですが、Rewayさんでトレーニングを始めてからは、体重、体脂肪率とも減少し、スリムな体型で式を迎えられました◎
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以前に比べて体調が良いことを実感できているので、結婚式後も継続してます。トレーナーも非常に感じが良いですし、何より楽しく体を鍛えられます。大手のスポーツクラブに通うより、パーソナルレッスンのほうが費用対効果は断然勝っていると思いますのでお勧めです!
以前通っていたジムのトレーナーさんが独立されたということで通わさせていただいておりました。
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3日坊主で、根性なしの私でも、いかに続けられるかをしっかり考えてくださり、私に合ったトレーニングをいつもしてくれていました。
その日のコンディションにも柔軟に対応して、メニューを変えてくださるのでとても継続しやすかったです。
営業時間も長く、仕事などにも配慮してスケジュールを組んでくださいました。
トレーニングの腕前はもちろんのこと、トレーナーさんのお人柄もとても気さくな方でしたので、楽しい時間を過ごすことができました。
仕事の愚痴や、友達との思い出話をたくさん聞いてくださりながらも、夏に向けて引き締まった体を手に入れさせてくださいました!
引っ越しを機に通えなくはなってしまいましたが、教えていただいたトレーニングは自宅やフィットネスなどでも活かしていけると思うので、作っていただいた体を維持できるように頑張りたいと思っています。
運動とは無縁の生活を送っていましたが、健康診断で指摘を受けるたびに「このままじゃマズイ」と一念発起。プライベートジムは敷居の高い印象がありましたが、実際に利用することでそのイメージは無くなりました。”きちんと継続すること”を重要視し、週一でお世話になり5か月たちましたが、身体は明らかに変化しています。身体の状態や変化に合わせて内容も適宜見直してくれ、自分が「出来るようになった事」が実感できています。トレーナーの方とのコミュニケ―ションも取りやすくこれからも楽しく続けていけるかなと感じています。大型ジムの雰囲気が苦手な方、自己流でやるのが不安な方、費用面が気になる方など、一度検討いただいてもいいかと思います。
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JURIARNO 三軒茶屋店
出典: JURIARNO三軒茶屋公式HP
猫背、巻き肩、反り腰、前腿の張り、ふくらはぎの張り、O脚、X脚、肩凝り、首凝り、腰痛 etc.
これらの不調の多くは『 体の癖 』に原因がある場合が多いのですが、
その癖は、トレーニングと生活習慣の改善によって変化していきます!
ダイエットトレーニングを通じてお客様の様々な『 体の癖 』を改善することに着目したパーソナルジムです!
JURIARNO 三軒茶屋店が選ばれる理由
・体の癖を改善する
・ブライダルコースがある
・赤ちゃん連れも可能
営業時間・店舗情報
店舗情報 | 東京都世田谷区太子堂2-20-32 グランヴェール107 |
営業時間 | 9:00〜23:00 |
最寄駅 | 三軒茶屋駅から徒歩5分 |
電話番号 | 03-6321-2340 |
コース料金
入会金 | 無料 |
コース料金/月額 | 8回 60,000円 16回110,000円 24回156,000円 |
施設/サービス | 記載なし |
体験料金 | 5,000円(カウンセリング+体験トレーニング) |
アクセス・マップ
三軒茶屋駅から徒歩5分
JURIARNO 三軒茶屋店のGoogle口コミ
Google口コミ☆4.7(43件)
ペアでトレーニングを受けられるのが決め手で申込みました。しかもペアでも1人で受けるのと料金が変わらないのはとても魅力的です。
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トレーナーさんによって、トレーニング内容に少しずつ違いがあり、飽きずに続けることが出来ます。
4ヶ月続けて身体がかなり変わったので、今後も続けたいと思います。(つれはアドバイスに基づく食事制限も行い、10キロ以上痩せました!)
ダイエット目的で通い始め3ヶ月が経ち、10kg近く痩せる事ができました。
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トレーナーの方の指導も的確で楽しくトレーニングできています。食事や睡眠などの相談にものっていただけるので嬉しいです。
料金もリーズナブルなので、今後も継続して通いたいです。
通い始めて約半年ですが、軽い食事制限とトレーニングで8キロ落とせました。
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始めた頃は酷い筋肉痛と疲れでしたが、最近は翌日には回復。
日々の体調の良さ、諦めていた洋服が着れるなど、トレーニングの成果に大満足です。
トレーナーも、その日の体調、気になる部位など希望に合わせてトレーニングを組み立ててくれるので毎回同じ内容ではないので飽きません。
お値段もリーズナブルなので継続してお世話になる予定です。
三軒茶屋にあるパーソナルジムを目的別にご紹介
次は、今ご紹介したジムを目的別にまとめてご紹介させて頂きます。
三軒茶屋で料金が安いパーソナルジム
上記のパーソナルジムは、比較的低価格のコース料金となっております。
価格を最重視するなら上記のジムがオススメです!
三軒茶屋にもある全国に店舗数が多い大手パーソナルジム
上記のパーソナルジムは全国に店舗数が多く、実績があります。
しっかりと実績があるパーソナルジムをお探しの方にオススメです!
三軒茶屋で手ぶらで通えるパーソナルジム
上記のパーソナルジムはウェアやシューズなどが揃っているため、手ぶらで通うことができます!
お仕事帰りに通いたい方、ウェア類を一式持ち歩きたくない方にオススメです!
三軒茶屋で入会金が無料なパーソナルジム
入会金が高いパーソナルジムが多くありますが、上記のジムは入会金が無料になっています!
三軒茶屋のパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
- 初心者はパーソナルジムに行かない方が良い??
-
初心者こそむしろ通って頂きたいです!自分自身でトレーニングを頑張ってもフォームが合っていないと効果が出にくいのです。。また、間違ったフォームでやっていると怪我にも繋がるのでぜひお越しいただきたいです!
- パーソナルジムを選ぶ際の注意点は?
-
・トレーナーが資格を有しているか
トレーナーは資格がなくても出来る職業です。ですので、資格を持っている方の方がしっかりと知識があるので、資格を有しているかは選ぶ際の1つのポイントになります。・パーソナルジムを卒業した時にリバウンドがしにくい身体になるか
誰しもがキツい食事制限をすれば痩せれます。しかし、その食事を一生続けていくことは難しいので卒業した後に確実にリバウンドをしてしまいます。リバウンドをしないように無理のない食事指導をしてもらえるかが大事なポイントです!
・卒業した時に自分自身でトレーニング出来る知識がつくかどうか
パーソナルジムは器具が少ないジムが多いです。そのため、限られたトレーニングしか出来ないのでトレーニングの種類を学ぶことが出来ません。ある程度器具が多いジムの方がたくさんトレーニングの種類を学べるため、卒業した後でも自分でトレーニングすることが出来ます!
三軒茶屋でオススメなパーソナルジムまとめ
いかがでしたでしょうか!?
三軒茶屋には今回ご紹介したパーソナルトレーニングジム以外にもたくさんあります。
ネットで比較をする事はできますが、実際に体験トレーニングに行く事をおすすめします!
何よりもトレーナーと相性が合うかどうか、食事指導が自分の生活スタイルに合っているかどうか、などなど。
直接対面でお話をした方が雰囲気が分かるので、ぜひこの記事で気になったパーソナルトレーニングジムがあれば足を運んでみてください!
BEYOND二子玉川店からのお知らせ
現在BEYOND 二子玉川店では、通常11,000円の体験トレーニングを現在無料で受け付けております!
ダイエットをしたい方、筋肉増量したい方、今一度フォームを見直したい方、まずはぜひ体験トレーニングにお越しください!
お問い合わせについては、こちらのLINEにて友達ID検索していただくと、無料カウンセリング、体験トレーニングのご予約ができます!
LINE ID: @278rrcmf
※ご登録後、お名前を添えたメッセージをご送信ください!
お問い合わせは、上記LINE@以外にもHPのお問い合わせフォームやお電話にて承っております。
店舗詳細
BEYOND二子玉川店
東京都世田谷区玉川3-6-12 第7明友ビル4F
営業時間 10:00~22:00
駅からのアクセス
東急田園都市線二子玉川駅 西口から徒歩1分
東急大井町線二子玉川駅 西口から徒歩1分