みなさんこんにちは！BEYOND二子玉川店の石田です！
今回は「祖師ヶ谷大蔵」でおすすめのパーソナルトレーニングジム4選を徹底比較し、まとめてみました！
「パーソナルトレーニングジム選びに迷っている方」や「そもそもパーソナルトレーニングジムってどんなところ？？」など、そのような悩みを持っているみなさまの参考になれば幸いです！
「祖師ヶ谷大蔵エリアでダイエットにおすすめのパーソナルジムは？」
「祖師ヶ谷大蔵で女性にダイエットやボディメイクで人気のパーソナルトレーニグジムは？」
「健康維持の為に仕事帰り、祖師ヶ谷大蔵でパーソナルトレーニング長く続けられるところはどこ？」
健康維持やダイエット、ボディメイクに最適なパーソナルトレーニングジムをお探しではないでしょうか。
パーソナルジムとはマンツーマンで専属のトレーナーがつき、トレーニングや運動のサポートや食事管理を行うことで理想の身体を目指してトレーニングできるジムです。
またパーソナルジムは個人のダイエットやボディメイクの目的だけでなく、運動の習慣をつけることもできます。
当記事では、祖師ヶ谷大蔵エリアのおすすめパーソナルトレーニングジムについてトレーニングの安さや効果を比較しながら解説します。
この記事をご覧いただいている方へ。
この記事をご覧いただいている皆さまは、健康面に気を使い、食生活や運動習慣の見直し、フィットネスジムに通われている。もしくは、入会等をご検討されている健康意識の高い方々ではないでしょうか？
実際に、厚生労働省が、健康づくりのための身体活動基準・指針を作成し、生活習慣病予防のための運動を推進しています。
また、日本政策金融公庫が発表した消費者動向調査（令和３年７月）では、運動面や食に関する志向で、“健康志向”の方が多く年々と増加しています。
より皆様が、健康的で充実した人生を歩めるよう、誠意を込めて記事を執筆いたしましたので、どうか最後までご覧ください。
<その他資料>
※スポーツ庁の資料（新型コロナウイルス感染症の流行による国民のスポーツへの参画状況や意識の変化、健康状態等に関する調査研究（令和2年度））では、コロナ終息後のパーソナルトレーニングジムの利用者数は急増中。
※経済産業省の『特定サービス産業動態統計速報』の結果でも、フィットネスジム並びに、パーソナルジム利用者は数多くいらっしゃいます。
【PR】BEYOND
BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
| 料金（税込） ※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ | |
| ライフプランニングコース | 月々10,100円～ ※281,600円 | パーソナルトレーニング 食事管理 | 初心者の方向け |
| ライフプランニングコース(サプリ付き) | 月々10,600～ ※296,720円 | パーソナルトレーニング 食事管理 サプリメント | 目標がある方向け |
| 回数券コース | 月々4,800円～ ※96,800円 | パーソナルトレーニング ストレッチ | 継続したい方向け |
※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金となります。・10回券96,800円の場合：分割回数：24回/支払い期間：24ヶ月/手数料率：年利7.96%/支払い総額：115,850円
特に回数券コースの月々4,800円～は、業界内でも最安値級で良心的です。
BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。
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パーソナルトレーニングジムとは？
出典：BEYOND二子玉川店
パーソナルトレーニングとは、個人1人に対してトレーナー1人がマンツーマンでトレーニングや食事などを、それぞれが叶えたい目標に向かって指導してくれるサービスになります。
受ける目的としてダイエットや筋肉増量、ボディメイク、健康管理、リハビリなどがあります。資格保持をしていたり、運動知識や栄養の知識、トレーニングの技術を持ったトレーナーが指導してくれます。そのため、自分でトレーニングをするよりも正しいフォームで効果的に筋肉に効かせることが出来るので、はるかに短期間で効果が実感することができます！
祖師ヶ谷大蔵のパーソナルジム【比較表】
| ジム名 | かたぎり塾 祖師ヶ谷大蔵店 | ジロジム | パーソナルトレーニングジム COCOFIT 祖師ヶ谷大蔵店 | MUSCLE GYM TOKYO 祖師ヶ谷大蔵店 |
| 店舗写真 |  |  |  |  |
| 特徴 | ダイエット 姿勢改善、機能改善 | 親子で通えるジム 子供の運動能力を鍛えたい方 | ピラティスも可 しなやかな筋肉 | 24時間ジムの利用可 豊富なマシンの数 |
| 体験料金 | 無料 | 無料 | 無料 | 無料 |
| 入会金 | 50000円 | 無料 | 記載なし | 11,000円 |
| コース料金 | 月4回28,000円 月8回54,000円 | 1人／週1回50分月額9,000円 2人／週1回50分月額15,000円 | トレーニングのみ 5 回券 60分 40,741円 12回券 60分 88,000円 | 3ヶ月コース(24回、90分/回)312,000円 / 月 6ヶ月コース(48回、90分/回)684,000円 / |
| 公式HP | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
祖師ヶ谷大蔵でおすすめのパーソナルジム一覧
ここからは祖師ヶ谷大蔵付近でオススメなパーソナルジム4選をご紹介していきます！
ぜひご覧ください！
かたぎり塾 祖師ヶ谷大蔵店
理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容により、見た目づくりと並行して体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻していくパーソナルジムです！
プログラムが5つあり、ダイエットだけでなく姿勢改善や機能改善などもあります！
低価格かつ解約についてもホームページに記載があるので気軽に始めやすいですね！
かたぎり塾 祖師ヶ谷大蔵店の料金・コース
| 入会金 | 50,000円 |
| コース料金 | 月4回 28,000円 月8回 54,000円 |
| セッション時間 | 【ここを編集】 |
| 初回体験料金 | 無料(カウンセリング+体験トレーニング) |
| 返金保証 | 無し |
| 無料レンタル | 有り |
| 食事サポート | 無し |
| 女性サポート | 無し |
かたぎり塾 祖師ヶ谷大蔵店の店舗情報
| 店舗住所 | 東京都世田谷区祖師谷３丁目１−１５ 久ビル 一階 |
| 最寄駅 | 小田急線 祖師ヶ谷大蔵駅 徒歩2分 |
| 電話番号 | 03-6381-6269 |
| 営業時間 | 10:00~22:00 土、日 9:00~20:00 |
| 公式サイト | https://katagirijuku.jp/ |
かたぎり塾祖師ヶ谷大蔵店の地図・マップ
