「玉川台エリアでダイエットにおすすめのパーソナルジムは?」
「玉川台で女性にダイエットやボディメイクで人気のパーソナルトレーニグジムは?」
「健康維持の為に仕事帰り、玉川台でパーソナルトレーニング長く続けられるところはどこ?」
健康維持やダイエット、ボディメイクに最適なパーソナルトレーニングジムをお探しではないでしょうか。
パーソナルジムとはマンツーマンで専属のトレーナーがつき、トレーニングや運動のサポートや食事管理を行うことで理想の身体を目指してトレーニングできるジムです。
またパーソナルジムは個人のダイエットやボディメイクの目的だけでなく、運動の習慣をつけることもできます。
当記事では、玉川台エリアのおすすめパーソナルトレーニングジムについてトレーニングの安さや効果を比較しながら解説します。
この記事をご覧いただいている方へ。
この記事をご覧いただいている皆さまは、健康面に気を使い、食生活や運動習慣の見直し、フィットネスジムに通われている。もしくは、入会等をご検討されている健康意識の高い方々ではないでしょうか?
実際に、厚生労働省が、健康づくりのための身体活動基準・指針を作成し、生活習慣病予防のための運動を推進しています。
また、日本政策金融公庫が発表した消費者動向調査(令和3年7月)では、運動面や食に関する志向で、“健康志向”の方が多く年々と増加しています。
より皆様が、健康的で充実した人生を歩めるよう、誠意を込めて記事を執筆いたしましたので、どうか最後までご覧ください。
<その他資料>
※スポーツ庁の資料(新型コロナウイルス感染症の流行による国民のスポーツへの参画状況や意識の変化、健康状態等に関する調査研究(令和2年度))では、コロナ終息後のパーソナルトレーニングジムの利用者数は急増中。
※経済産業省の『特定サービス産業動態統計速報』の結果でも、フィットネスジム並びに、パーソナルジム利用者は数多くいらっしゃいます。
【PR】BEYOND

BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
料金(税込) ※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ | |
ライフプランニングコース | 月々10,100円~ ※281,600円 | パーソナルトレーニング 食事管理 | 初心者の方向け |
ライフプランニングコース(サプリ付き) | 月々10,600~ ※296,720円 | パーソナルトレーニング 食事管理 サプリメント | 目標がある方向け |
回数券コース | 月々4,800円~ ※96,800円 | パーソナルトレーニング ストレッチ | 継続したい方向け |
※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金となります。・10回券96,800円の場合:分割回数:24回/支払い期間:24ヶ月/手数料率:年利7.96%/支払い総額:115,850円
特に回数券コースの月々4,800円~は、業界内でも最安値級で良心的です。
BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。
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みなさんこんにちは!
BEYOND二子玉川店の石田です!
今回は「玉川台」でおすすめのパーソナルトレーニングジム2選を徹底比較し、まとめてみました!
「パーソナルトレーニングジム選びに迷っている方」や「そもそもパーソナルトレーニングジムってどんなところ??」など、そのような悩みを持っているみなさまの参考になれば幸いです!
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パーソナルトレーニングジムとは?

出典:BEYOND二子玉川店
パーソナルトレーニングとは、個人1人に対してトレーナー1人がマンツーマンでトレーニングや食事などを、それぞれが叶えたい目標に向かって指導してくれるサービスになります。
受ける目的としてダイエットや筋肉増量、ボディメイク、健康管理、リハビリなどがあります。資格保持をしていたり、運動知識や栄養の知識、トレーニングの技術を持ったトレーナーが指導してくれます。そのため、自分でトレーニングをするよりも正しいフォームで効果的に筋肉に効かせることが出来るので、はるかに短期間で効果が実感することができます!
玉川台のパーソナルジム【比較表】
ジム名 | BELE BODY MAKE STUDIO 用賀店 | かたぎり塾用賀店 |
ロゴ | ![]() | ![]() |
おすすめな理由 | 【つくるのは理想のボディライン】 体重計の数値に一喜一憂せず、 「見た目のカッコよさ」、「見た目の美しさ」を つくり上げることをコンセプトとしています。 | 【理学療法士が監修】 理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容により、見た目づくりと並行して体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻していくパーソナルジムです! |
料金コース | 全8回 132,000円 全16回 217,800円 ペアトレ全16回 165,000円 | 月4回28,000円 月8回54,000円 |
アクセス | 用賀駅南口より徒歩4分 | 東急田園都市線 用賀駅 徒歩3分 |
公式サイト | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら |
玉川台でおすすめのパーソナルジム一覧
ここからは玉川台付近でオススメなパーソナルジム2選をご紹介していきます!
ぜひご覧ください!
BELE BODY MAKE STUDIO 用賀店

出典:BELE BODY MAKE STUDIO 用賀店公式HP
体重計の数値に一喜一憂せず、「見た目のカッコよさ」、「見た目の美しさ」を つくり上げることをコンセプトとしているパーソナルジムです!
基礎代謝を上げるトレーニングと、 健康的を第一目的とした食事指導を提供。
この二つによって、「痩せやすい体」をつくり、 理想のボディメイクを実現します!
BELE BODY MAKE STUDIO 用賀店の料金・コース
入会金 | 無料 |
コース料金 | 全8回 132,000円 全16回 217,800円 ペアトレ全16回 165,000円 |
セッション時間 | 60分 |
初回体験料金 | 無料 |
返金保証 | 記載なし |
無料レンタル | 記載なし |
食事サポート | 有り |
女性サポート | 有り |
BELE BODY MAKE STUDIO 用賀店の店舗情報
店舗住所 | 東京都世田谷区玉川台1-5-12 用賀ステージB1 |
最寄駅 | 用賀駅南口より徒歩4分 |
電話番号 | 03-6411-7742 |
営業時間 | 10:00-21:00 |
公式サイト | https://belebodymake.jp/ |
BELE BODY MAKE STUDIO 用賀店の地図・マップ
BELE BODY MAKE STUDIO 用賀店のGoogleマップの口コミ
店内も更衣室も綺麗で、トレーナーさんもみんな優しくしっかりトレーニングしてくれます!
BELE BODY MAKE STUDIO 用賀店のGoogle口コミ
こちらで頑張っている分、食事も気をつけようと意識も上がりました。
こちらに通ってから友人にスタイル良くなったと褒められました!
筋トレ運動全くの未経験ですがきちんと続けられています。
ジムに通いたいけど迷ってる人にオススメしたいです!
入会して4年ほど通ってますがトレーナーの皆さんイケメンで優しいです!食事のアドバイスはもちろんその日の体調に合わせてメニューを組んでくれるのでとてもよいです!実際に効果も1年で15kg痩せることが出来ました!
BELE BODY MAKE STUDIO 用賀店のGoogle口コミ
ずっと体型がコンプレックで、絶対に変われないと思っていましたが、着たい服が着れるようになり、オシャレの幅が広がったこと、またその喜びを共有できるトレーナーさんに出会えたことが一番嬉しいです。
パーソナルジムに通うのは初めてで、まずはいろいろな所へ体験に行きましたがBELEさんに通う事にきめました。とても緊張していましたが、初めてのトレーニングがとても楽しく、何よりトレーナーさんの人柄に惹かれて即決しました。体験の際に、不規則な私のライフスタイルに合わせて無理のない内容でご提案していただきました!続けやすくいつも丁寧なアドバイスに助けられています。また、トレーニングがとても楽しくて、こんなに楽しく痩せれるなら最高!と思い、ずっと継続して利用させて頂いています。
BELE BODY MAKE STUDIO 用賀店のGoogle口コミ
自信を持ってお勧め出来るパーソナルジムです。夏に向けてさらに引き締まった綺麗な身体になれるように、これからも頑張れたら嬉しいです!
\BELE BODY MAKE STUDIO 用賀店で体験してみる/
かたぎり塾用賀店

出典:かたぎり塾用賀店公式HP
理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容により、見た目づくりと並行して体力や柔軟性、関節の可動域を取り戻していくパーソナルジムです!
プログラムが5つあり、ダイエットだけでなく姿勢改善や機能改善などもあります!
低価格かつ解約についてもホームページに記載があるので気軽に始めやすいですね!
かたぎり塾用賀店の料金・コース
入会金 | 50,000円 |
コース料金 | 月4回 28,000円 月8回 54,000円 |
セッション時間 | 60分 |
初回体験料金 | 無料(カウンセリング+体験トレーニング) |
返金保証 | 記載なし |
無料レンタル | レンタル類フルセット/アフタープロテイン/水 |
食事サポート | 有り |
女性サポート | なし |
かたぎり塾用賀店の店舗情報
店舗住所 | 東京都世田谷区玉川台2丁目23−8 メルシー用賀 1階 |
最寄駅 | 東急田園都市線 用賀駅 徒歩3分 |
電話番号 | 03-6381-6269 |
営業時間 | 10:00-22:00 |
公式サイト | https://katagirijuku.jp/ |
かたぎり塾用賀店の地図・マップ
かたぎり塾用賀店のGoogleマップの口コミ
体験を経て1ヶ月半通っている61歳です。還暦を過ぎて初めてのパーソナルトレーニングジムだったので不安でしたが、すぐにそこは解消されました。菅野トレーナーは知識も豊富で、体の不具合や違和感などすぐに対応してトレーニングしてくださいます。適切な声かけのおかげでピンポイントで無駄なく効かせたいところに効かせる事ができていると思います。また、他の口コミにもあるようにとても褒めてくださるのでやる気がすごく出ます。「やればできる!」を毎回実感させてもらっています😆年齢関係なく成長できるのだと思えるのはとても幸せな事です。ジムは狭いながらも機能的に器具が配置されています。清潔感はもちろんとても良い香りがします。私は家からウェアを着て行きますが、運動靴やウェアは無料で貸し出しありです。お水もいただけるので手ぶらで行けます。いろいろな味のプロテインも試せるので、私のような初心者には助かります。
かたぎり塾用賀店のGoogle口コミ
以前は別のジムに入会してましたが、なかなか思うような成果が出ず、継続できませんでした。
かたぎり塾用賀店のGoogle口コミ
かたぎり塾では自分のペースに合わせてトレーニングを考えてくれるので、苦手な運動も楽しく続けられてます!
無理なく楽しみながらトレーニングしてるのに、成果も徐々に出てきて嬉しいです!自分1人では1ヶ月でここまでの成果は出なかったと思います。
なかなかジムに通い続けれない人や、成果を感じにくい人にはかたぎり塾さんのパーソナルめちゃめちゃおすすめです!
2023年7月から菅野トレーナーにお世話になり始め半年が経ちました。
かたぎり塾用賀店のGoogle口コミ
太り気味かつ猫背姿勢が悩みだったところ腹筋がつき姿勢が良くなったことが最大の喜びです。
家族にも私の身体の変化が目に見えてわかるようです。
食事写真で栄養指導もしてくださるので食事内容にも自然と気をつけるようになりました。
60分間のトレーニングは正直ハードでキツいですが「イケオジ50代」を目指します!
そして未来に向けて「貯筋」を頑張りたいと思います。
これからもよろしくお願い致します。
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玉川台のパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
利用料金について
自分が払える利用料金の範囲内であるかどうか

パーソナルジムの利用料金は、ジムによって大きく異なります。食事管理つきのコースは比較的に単価が高いです。
とにかく痩せたいからといって、2ヶ月の短期集中で痩せても、リバウンドしてしまいまたパーソナルジムに通っても費用がかさむだけになってしましますので注意が必要です。
無理なく自分が払える利用料金の範囲内であるかどうかを確認することがおすすめです。
基本的には、現金/クレジットカードでの支払いができますが、ジムによっては、PayPayなどのQRコード決済が利用できたり、信販会社を利用した少額から利用できるローン決済などの準備があります。
決済方法の確認も事前にすることをおすすめします。
利用料金に応じたサービスが提供されているかどうか

パーソナルジムの利用料金に応じて、サービスが提供されていることも重要です。
例えば、高額の利用料金を払っても、質の高いサービスが提供されない、ダイエットボディメイクの効果がでないと感じることは、無駄な時間とお金を費やしてしまうことになってしまいますので、体験トレーニングで確認することをおすすめします。
契約期間や解約条件、キャンセル時のチケット消化など
パーソナルジムの契約期間や解約条件、チケット消化に関する条件を入会前に確認することをおすすめします。
例えば、回数券のコースで入会した方で、体調不良でキャンセルをした際、1日前であればチケットはそのままでキャンセルができるが、当日キャンセルの場合は1回使用扱いになるパーソナルジムも少なくありません。
また、長期の契約であると解約する際に費用がかかるパーソナルジムもありますし、解約を数ヶ月前にトレーナーに伝えなければ退会が厳しく、解約することができないこともあるので、注意が必要です。
利用料金に含まれるサービス

パーソナルジムの利用料金には、どのようなサービスが含まれているか確認しましょう。
よくある代表例は、食事管理の内容やアメニティ部分です。
アメニティとは、トレーニングウェア、タオル、シャワー、ロッカー、トレーニングシューズ、プロテインの有無などが挙げられます。これらがどこまで含まれているのか確認することで継続して快適にトレーニングを続けられるか判断ができます。
食事管理付きコースに入会した場合、どの程度食事の管理・指導をしてくれるのか。
食事管理は、24時間サポートしてくれるのかや、管理栄養士やフードスペシャリストなどの資格をもつパーソナルトレーナーが指導してくれるのか。
支払った料金はトレーニングのみの価格なのか入会前に明確にしておくことをおすすめします。
パーソナルトレーナーとの相性

ご自身の健康の向上はもちろんダイエットや・ボディメイクを成功するにはパーソナルトレーナーとの相性はとても大切です。また継続的に運動・トレーニングをすることで最大限効果が出るので、長く一緒に続けられる担当のトレーナー探しはとても重要です。
比較検討中の際は、Googleの口コミやホットペッパーなどのポータルサイトの口コミを一度確認することをおすすめします。
実際に体験トレーニングやカウンセリングを受ける時には、パーソナルトレーナーのプランニング力(お客様のボディメイク成功までの計画性)に着目してみましょう。知識量が乏しかったり、トレーナー歴が浅いと非現実的なダイエット計画を立てられてしまいます。
「全く痩せない」「ストレス(負荷)がかかりすぎる」「リバウンドしてしまう」「怪我させられた」「トレーニングがつまらない」などトラブルが起きてからではもったいないので、要チェックです。
設備やオプションの充実度
パーソナルジムの設備は、ジムによって大きく異なります。自分がエクササイズするために必要な設備があるかどうかを確認することがおすすめです。
パーソナルジムの設備・オプションでは、下記が代表例になります。
エクササイズマシン

脚痩せをしたい方に人気のレッグカールや、体脂肪を気にする方に人気のランニングマシーン、胸を意識したトレーニングができるケーブルマシンなどがございます。
フリーウェイト

ダンベルやバーベルなどのフリーウェイトなど。
高重量を扱い、筋肉増強したい方などにはフリーウェイトがおすすめです。
サウナ・スパ・プール

プール併設であると、トレーニング種目の幅が広がり、あまり激しくない運動や有酸素運動で運動習慣を身につけたい方におすすめです。
サウナやスパでは、自律神経が整い、疲労回復や睡眠の質を向上したい方にもおすすめです。
パーソナルトレーニングに通う目的が、メンタルの安定やリラックス、健康の為の方々に人気です。
レッスンやイベント

ヨガレッスン、朝ランニング、ストレッチ、マタニティトレーニング、親子でできるトレーニングレッスンなどがあるかはチェックしましょう。自分が興味を持つレッスンやイベントがあるかどうかを確認することがおすすめです。
誰しも長く継続して通うと、毎回同じウェイトトレーニングが飽きてしまったりします。
気分やライフスタイルに合わせて、レッスンやイベントに参加ができるようなパーソナルジムを選びましょう。
アクセスの良さ
自宅や職場から近いかどうか
自宅から近いと通いやすく、平日や休日関係なくジムに通うことができます。すぐにトレーニングを行いたいタイミングにもジムに通うことができるので、自宅から近いジムを選ばれる方が多いです。
通勤前・通勤後にトレーニングに通うお客様も多いので、公共交通機関が通っている等交通の便が良ければ、通いやすく、トレーニングを続けやすいです。
店内の雰囲気
店舗が開放感があるか・清潔であるかどうか
パーソナルジムが清潔であれば、エクササイズを楽しむことができます。
清潔でないと、逆にストレスを感じることになります。
店舗が広ければ、トレーニングの幅も広がりますし、圧迫感がなくゆったりと楽しむことができます。
マンションの一室でおこなっているパーソナルジムもありますが、店舗が狭ければ、逆にエクササイズを楽しむことができません。
店舗の雰囲気が良いかどうか
パーソナルジムの店舗の雰囲気は、ジムによって大きく異なります。自分が楽しめる雰囲気を確認することがおすすめです。
例えば、店内が明るいと気持ちがリフレッシュできるかもしれませんが、暗いと逆に気分が沈んでしまうこともあります。
玉川台でオススメなパーソナルジムまとめ
いかがでしたでしょうか!?
玉川台には今回ご紹介したパーソナルトレーニングジムのみになります。近くの駅ですと二子玉川や用賀駅があり、そちらの周辺にはたくさんあります!
ネットで比較をする事はできますが、実際に体験トレーニングに行く事をおすすめします!
何よりもトレーナーと相性が合うかどうか、食事指導が自分の生活スタイルに合っているかどうか、などなど。
直接対面でお話をした方が雰囲気が分かるので、ぜひこの記事で気になったパーソナルトレーニングジムがあれば足を運んでみてください!
BEYOND二子玉川店からのお知らせ

現在BEYOND 二子玉川店では、通常11,000円の体験トレーニングを現在無料で受け付けております!
ダイエットをしたい方、筋肉増量したい方、今一度フォームを見直したい方、まずはぜひ体験トレーニングにお越しください!
お問い合わせについては、こちらのLINEにて友達ID検索していただくと、無料カウンセリング、体験トレーニングのご予約ができます!
LINE ID: @278rrcmf
※ご登録後、お名前を添えたメッセージをご送信ください!
お問い合わせは、上記LINE@以外にもHPのお問い合わせフォームやお電話にて承っております。
店舗詳細
BEYOND二子玉川店
東京都世田谷区玉川3-6-12 第7明友ビル4F
営業時間 10:00~22:00
駅からのアクセス
東急田園都市線二子玉川駅 西口から徒歩1分
東急大井町線二子玉川駅 西口から徒歩1分